人流后要注意补充营养,多吃一些水果,比如山楂、糖葫芦等。
这些水果具有活血化瘀、促进淤血排出的作用。多吃苹果、香蕉等,这些水果中富含的纤维素有助于消化,预防便秘。多吃一些富含维生素和矿物质的水果,比如榴莲、猕猴桃、橙子等。平时多吃一些常温的水果,避免在冰箱里放入冰箱里冷冻,如果肠胃不适,可以用微波加热。
人工流产后,如果气血比较虚弱,气血不和,可以多吃乌鸡炖黄芪,当归,红枣,菠菜,鸡蛋,鸡汤,鱼肉,羊肉进行调理治疗。可以适当地吃高蛋白,高热量的食物进行,身体的补充。
人工流产后,应该多吃补血暖气的食物,补充体内所需的营养,尤其是要补充足够的铁质,预防贫血的发生。因为人工流产后身体会非常虚弱,饮食上的选择既要讲究营养,又要容易吸收消化。可以适当的补充鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物的肝脏、瘦肉、乳类、大枣、莲子、新鲜的水果和蔬菜等。
人工流产后饮食以高蛋白、高维生素、柔软易消化食物为主。人工流产至少需要两周,第一周可以吃一些粥、肉松、肉末、排骨汤、鸡汤、蒸鸡蛋糕等,水果可以将苹果蒸熟加糖食用,多吃蔬菜,如菜花、白菜、油菜、菠菜等。第二周可以吃一些肉类,饮食更加丰富一点,如饺子、排骨、鸡块煮烂都可以食用。要多休息,保证睡眠。
通常来说,做完人工流产后可以吃头孢地尼胶囊、头孢呋辛酯片等消炎药。
做完人工流产后可以按医嘱口服消炎药,由于手术器械污染或者操作过程不当,可能会有病菌污染子宫腔,从而导致炎症感染,所以可以按医嘱吃头孢地尼胶囊、头孢呋辛酯片等消炎药,有助于防止出现宫腔感染,能够起到抑制病菌的效果。同时建议患者注意个人卫生,以免加重感染。
人工流产以后体质比较虚弱,胃肠功能也比平时虚弱,女性一般不能吃生冷、辛辣、过硬的食物;忌食刺激性食品,如辣椒、醋、胡椒、生姜等;也忌食螃蟹、田螺、河蚌、凉拌生菜等寒性食物;避免喝冰镇饮料,以免引起出血过多、出血时间过长等。其它的饮食方面需要注意补充营养,保证饮食均衡,摄入多种营养物质,有利于子宫的恢复。