一般情况下，月经推迟，小腹坠胀，若月经延迟一周内，则为正常现象，若月经延迟一周以上，则应先考虑是否怀孕，如果确定怀孕，则属正常现象，无须特别治疗，并注意休息即可。因为女性内分泌系统比较敏感，容易受外界因素的干扰而产生异常变化。若非怀孕，则有可能是因为月经不调引起月经推迟、下腹坠胀感等症状，建议到医院妇科检查性激素六项来明确诊断。
一般情况下，月经推迟、小腹坠胀可能是怀孕、月经紊乱等造成的，具体内容如下：
女性的月经周期早一周或晚一周都是很正常的。女性在月经周期正常的时候有性生活，但是在没有避孕措施的情况下，突然出现月经周期延迟，并伴有小腹坠胀的症状，要考虑是不是怀孕造成的月经周期推后，也有可能是小腹坠胀，建议到医院做妇科检查，看是否是因为怀孕造成的月经周期延迟，如果不是因为月经即将来临，会造成小腹坠胀，可以服用益母草颗粒进行治疗。
一般来说，正常情况下，月经推迟三天，下腹坠胀，说明月经要来了，要注意保持腹部的温度，多喝一些红糖姜水。目前还不能随便使用药物，因为在妊娠初期容易发生下腹部的坠胀不适，避免药物使用不当，造成妊娠晚期妊娠，从而影响胚胎的生长，从而造成先兆流产、胚胎停育等情况。如果超过了上一次月经周期7-10个星期，仍然没有出现月经不规律的情况，建议去医院做进一步的检查，确定怀孕的几率很大。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免出现痛经的情况。
月经推迟后伴随着小腹的坠胀的症状，这种表现通常都是宫寒所造成的，也就是腹部受寒后，可能导致这种症状出现。通常可以服用艾附暖宫丸、益母草颗粒等药物来帮助缓解这个症状，然后要注意月经前后的保暖，治疗期间避免摄入较多的寒凉食物。另外，也可以通过艾灸驱寒的方法进行治疗，同时，在有必要的情况下，应该去医院检查一下性激素六项。
月经推迟已3天小腹异常坠胀如果有性生活那首先要排除怀孕的可能，如果没怀孕有可能是月经前引起的不适感，不要有太大的压力，可以适量的喝点红糖姜水调理一下。红糖姜水能够起到活血化瘀，疏通经络，促进血液流出的作用。
月经周期28到35天，都是正常的，需要注意休息，注意腹部保暖，饮食清淡为主，避免生冷刺激性的食物，不要碰凉水。周期就是按照天数，就是30天，不是按照日期的，同房时间算是月经排卵期的，有怀孕的可能。所以现在可以查个尿妊娠试纸。才能确诊，月经推迟或者提前一个周都是正常的。
