一般来说，经期能生姜泡脚。
生姜泡脚可以疏通经脉，促进局部血液循环，对女人有益无害，可以在经期用姜水泡脚，可以缓解经期的痛经和宫寒。但是对于经血过多，或者是热型体质的人是不适用的。在来例假的时候要多休息，避免过度疲劳，避免食用辛辣刺激性的食物，避免生冷寒凉的食物，要注意保暖，避免感冒，同时要保持良好的心态。
通常情况下，月经期的女性可以用生姜泡脚。具体情况分析如下：
生姜有驱寒去湿的作用，月经期的女性可以用生姜熬水来泡脚，能缓解手脚冰凉的症状，对于月经期行经不畅以及行经腹痛，月经量少，都有很好的调理作用，因此月经期的女性可以用生姜泡脚。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
一般情况下，月经期可以用生姜泡脚，通常不会对身体造成太大影响。
生姜性味性温，有温中散寒、温肺止咳、温通经脉的作用，由于生理期是女性的一个特殊时期，月经期间通常可以用生姜泡脚，不会对身体造成太大影响。此外，女性在月经期还可以吃鸡蛋、鸡肉、鱼肉、动物内脏、豆腐等富含蛋白质的食物。在日常生活中，女性需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的生活习惯。
一般情况下，经期不可以艾草泡脚。具体情况分析如下：
艾叶具有温经散寒，暖宫的功效，可以帮助女人们疏通脉络，促进气血的流通，加速新陈代谢，达到净化的效果。月经期间要用艾草水泡足，要看个人的情况，如果是因为宫寒，月经不顺畅，月经量多，或者是腹痛，可以用艾草来泡脚。女性来例数多，不宜用艾草来泡脚，因其具有活血作用，可使经血增多，从而导致经期持续不断。
在月经期间选择生姜泡脚会有一定疗效和作用的。在月经期间是可以进行以上这种行为的，不会影响月经的，应该注意经期卫生，多喝一些热水，避免着凉，不要喝冷饮，吃东西也应该选择清淡柔软易消化的食物。
