一般情况下，天然避孕药是指那些能使精子与卵子不能受精或者在受精之后不能着床的药。常见的有：
1.咖啡因：咖啡因主要通过刺激下丘脑-垂体-肾上腺轴活动从而产生雌二醇和睾酮，具有促进生殖功能的作用。大量咖啡因可使女性雌孕激素所占比例发生变化，对受精卵在子宫内的着床及发育产生抑制作用，并起避孕作用。
2.奶精：奶精会抑制精子的活力、影响卵细胞的质量，服用后不容易受孕。
3.胡萝卜素：大量胡萝卜素可导致闭经，并抑制卵巢正常排卵功能。
天然避孕药有胡萝卜、咖啡、大蒜、木瓜等，但避孕效果不佳，建议使用避孕套来避孕。具体内容如下：
1.胡萝卜：天然避孕药是指一些食物中含有的成分可以达到避孕的目的，通常对人体没有损伤。一般来说，女性吃大量的胡萝卜后，摄入的胡萝卜素会引起闭经，会抑制卵巢的正常排卵功能，有助于避孕。
2.咖啡：每天喝咖啡的女性怀孕的可能性低于不喝咖啡的女性。
3.大蒜：大蒜具有明显的杀灭精子的作用，一般认为有一定的避孕作用。
4.木瓜：木瓜含有木瓜蛋白酶，这种成分会与孕酮相互作用，有避孕效果。
一般来说，肠胃动力药有如下几种。
肠胃动力不足表现为腹胀、消化不良，像一般跟进食油腻的食物过多，或进食过饱有关，患者可以遵医嘱吃莫沙必利、西沙必利等肠胃动力药，可以治疗腹胀、嗳气等情况。或者吃间苯三酚、匹维溴铵等药物抑制肠胃的蠕动，解除肠胃肌肉的痉挛。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
一般情况下，除湿的中药都有以下几种：
空气中的湿度大、饮食不当都容易导致湿气重。去湿的中药有滑石，茯苓，茵陈，五加皮，木瓜，红豆蔻，白扁豆等。如果效果不明显，还可以吃参苓白术散，附子理中丸等中成药。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
一般情况下，避孕的方法都有以下方式：
最常见的避孕方式就是放置宫内节育，避孕的成功率在90%左右。也可以服用短效的口服避孕药，避孕效果一般为99%。另外一种是紧急避孕药，它是一种非常有效的黄体酮，可以用于72小时内没有保护性的性生活。此外，可以使用避孕套来避孕。如果女性不想要生育，可以根据自身的实际情况，选择适合自己的避孕方法。
