一般情况下，子宫息肉大部分是因为炎症细胞长期侵入导致的宫颈息肉。因此在治疗上要注意及时的防治宫颈息肉的发生。女性在月经期间要注意个人卫生、注意性生活卫生、规范行为等。其次，子宫息肉属于子宫内壁的病变。这种疾病的发生与炎症、雌性激素的升高有关。因此可以减少服用高含量的激素类的保健品，增加身体抵抗力的食物，适当的进行避孕，减少重复流产的次数。
子宫内膜的息肉，跟自身体质有一定关系，是子宫内膜的慢性炎症引起来的。需要在医生指导下连续服用消炎药物，并且要定期复查。平时放松心情，注意休息，平时要避免食用辛辣刺激性食物，保持外阴清洁干燥，只要没有慢性的炎症，是可以有效控制子宫内膜息肉复发的。
一般子宫内膜息肉摘除后应注意休息一周，保持外阴清洁卫生，一个月内禁性生活。饮食方面要注意营养丰富均衡，及时生冷和辛辣食物。术后主要是预防感染，没有不适症状不需要中医调理的。避免复发比较困难，也是因人而异的。息肉的发生主要与炎症和雌激素刺激有关。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫息肉的治疗防范就是宫腔镜下息肉摘除，但是手术之后是很容易复发的，建议在手术之后一个月之内禁止性生活，避免导致细菌感染，平时要注意个人的卫生，避免患上阴道炎等疾病，并且应该勤洗内裤等，还应该定期复查密切观察息肉的情况，还可以使用周期性口服孕激素。