女生来月经什么不能吃

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女生来月经什么不能吃
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵晓东 主任医师 北京医院 妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
月经是女人的一种生理现象,一般每月一次,一次持续三-七天。在来例假的时候,人体的免疫力会降低,消化道的功能也会变得很弱。要避免吃生冷、辛辣、坚硬的食物,避免引起胃肠道反应和消化不良。
此外,刺激性的食物也会导致月经量过多或过少。特别是不要吃辣椒、胡椒等冰镇食品,比如冰镇啤酒,白酒等。另外,不能进行长跑、游泳等剧烈的活动,避免出现月经失调的情况。
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月经是女人的一种生理现象,一般每月一次,一次持续三-七天。在来例假的时候,人体的免疫力会降低,消化道的功能也会变得很弱。要避免吃生冷、辛辣、坚硬的食物,避免引起胃肠道反应和消化不良。
此外,刺激性的食物也会导致月经量过多或过少。特别是不要吃辣椒、胡椒等冰镇食品,比如冰镇啤酒,白酒等。另外,不能进行长跑、游泳等剧烈的活动,避免出现月经失调的情况。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

女生来月经螃蟹属凉性食物,具有清热凉血的作用,若是女性在经期食用,容易造成痛经。竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期禁食。竹笋性寒,又含较多的粗纤维和难溶性草酸钙,女性在经期禁食。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女生来月经能吃桃子。
女性来例假的时候可以多食用一些桃。因为桃是一种温热的果实,其具有很高的滋补效果,在经期食用,除了能够补充人体所需的维生素外,还具有补气补血的功效。并且桃中的糖含量很高,具有改善皮肤弹性。但如果经常食用的话会导致肚子胀气,所以在来例假的时候要适当的食用。
建议女性平时早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,尽量远离辐射环境以及污染环境。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,女生来月经不能吃西瓜,以免给身体造成不良影响。
女生来月经期间最好不要吃比较生冷以及辛辣刺激性的食物,所以来月经不能吃西瓜,同时西瓜吃多了可能会引起腹泻症状,对月经出血不利。在月经期间,患者需要保持乐观向上的心态,避免熬夜和过度劳累,养成良好的饮食习惯,多喝水,避免吃辛辣、生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

来月经不要吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
女性在月经期间不要食用生冷、辛辣、刺激的食物,避免出现血瘀、痛经的症状,同时注意腹部保暖,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如果月经疼痛影响到正常生活,需要服用止痛药进行缓解,还需要注意自身阴部卫生,勤换内裤、卫生巾,月经期间不要有性生活,避免感染阴道炎症,可以适当进行体育锻炼,增强自身体魄。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

女性来例假时尽量避免食用辛辣刺激性的食物,比如方便面、辣条、烧烤、麻辣烫、冰冻冰激凌、冰冻西瓜、冰冻奶茶等。这些食物有可能会加剧痛经的症状,也有可能会影响到月经的排泄,从而造成月经淋漓不止,或者是月经量少。
女性在经期的时候,肠胃蠕动会比较缓慢,可以吃燕麦、小米粥等易消化的食物。另外要注意休息,做好保暖工作。

赵晓东 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。