一般来说，如果月经不来，饮用红糖水的效果也不太好。
如果出现月经不来，首先要确定病因，然后进行针对性的治疗。如果是淤血阻塞在子宫内引起的月经不来潮，可以服用红糖水，这样可以起到促进血液循环的作用。但是不能直接饮用红糖水，建议到医院做超声、性激素6项等检查，以确定病因，然后患者可以在医生的指导下使用药物。
一般情况下，月经不来，女性可以吃女金丸，但不是对于所有女性月经推迟都有效。通常女金丸是一种中成药，具有益气养血、活血止痛的功效，可以缓解气血两虚、气滞血虚导致的月经推迟，对于寒凝经络导致的月经推迟也是有效果的。女金丸还可以改善月经提前、月经量较大、有血块的症状，月经期间，如果女性全身乏力，伴有小肚子疼痛等症状。在服用女金丸期间，避免吃生冷辛辣刺激性的食物。如果服用女金丸没有效果，建议女性去医院进行进行妇科检查，查明原因后再对症治疗。
月经少是否可以喝红糖水需要根据病因进行判断。具体内容如下：
如果患者气滞血瘀，造成月经量少的症状，通常是可以喝红糖水的，能够帮助增加月经量；但是如果患者是身体中雌激素含量低，子宫内膜薄，造成的月经量少症状，此时一般喝红糖水作用不大。所以如果患者出现月经量少的症状，可以在医生指导下进行B超检查，观察子宫内膜厚度，同时还需要抽血化验身体的激素水平，了解身体的雌激素含量，明确原因后对症治疗。
一般情况下，如果月经不能正常来潮，看内分泌科或者妇科。具体内容如下：
来例假后三个星期要做一次性荷尔蒙六项目的检测，需要结合甲状腺功能、血糖、胰岛素抗体等指标来确定病因。可以口服当归丸、益母草颗粒等中药进行调理。如果效果不理想，可以口服雌性孕酮补佳乐进行人工周期调节，一般2-3个疗程后再进行。
建议适当进行体育锻炼等，可增强体质，提高机体免疫力，维持机体健康状态，减少不良病变的发生。
月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落与出血，是正常的生理现象。月经不来多考虑内分泌失调，因为卵巢受雌激素和孕激素的影响，可促进卵泡发育后破裂排卵，卵巢功能异常容易导致子宫内膜出现异常而出现不育，建议做激素水平的检查，同时可以使用人工周期进行调经。另外如果患有一些盆腔炎症等也可以导致月经不调。