如果是在考试中，女性来例假时出现小腹部疼痛，很有可能是因为考试精神紧张导致的经血瘀滞、循环不畅，可以用红糖、生姜煮水喝，或者用益母草颗粒加红糖冲水喝，这样可以促进经血循环通畅。
同时要注意小腹的保暖，可以用热水袋热敷，平时要多休息，避免熬夜，要有良好的生活习惯，不能过于紧张，要保持良好的心态。避免吃辛辣、生冷、寒凉的食物，避免出现痛经的情况。如果有痛经的情况，可以口服布洛芬制剂或者是元胡止痛片等止痛药。
一般来说，来月经肚子疼可以通过多种方式进行缓解，具体如下：
正常情况下，来月经肚子疼可能是气滞血瘀导致。一般可以通过多喝红糖水、吃温热的食物、对腹部进行热敷等方式进行缓解。此外，布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸钠等药物也可以有效缓解痛经。
月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪。
一般情况下，来月经肚子疼是体质虚弱、宫寒、子宫内膜异位症等原因引起的。
1.体质虚弱：中医认为来月经肚子疼跟个人的体质有一定关系，这种情况下患者可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸来补气血调经。
2.宫寒：如果有宫寒的问题，通常也会出现来月经肚子疼的情况，患者可以遵医嘱服用暖宫丸进行治疗。
3.子宫内膜异位症：来月经肚子疼是，如果是继发性的痛通常是妇科炎症子宫内膜异位症引起的，患者需要在医生的指导下进行治疗。
一般来说，肚子疼又不来月经应当采取以下措施。具体分析如下：
肚子疼又不来月经，建议医院做血HCG检查、妇科B超，可能是月经失调，建议在医生的指导下给予活血化瘀的药物或者是黄体酮胶囊进行治疗，帮助缓解相关症状。此外，还可能是怀孕、先兆流产、宫外孕等情况，应在医生的指导下进行相应的治疗。
日常生活中，应当摄取足够营养，避免身体过度消瘦，加强身体锻炼，有助于增强体质。
女生来月经肚子疼，可以使用药物和一般调理。
月经时出现下腹部疼痛，通常叫做痛经，痛经的原因很多常见的是着凉、精神过度紧张、妇科炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等情况导致的前列腺素水平增高引起局部组织缺血、缺氧导致的。
出现疼痛的时候，可以选择布洛芬或口服散结镇痛胶囊等药物进行治疗，还要饮食清淡，注意保暖，坚持运动。
肚子疼却没来月经，可能与情绪因素、饮食不当、药物副作用、运动量过大、怀孕、妇科疾病等因素有关。
1.如果患者最近情志不畅，容易引起肝气郁滞，经络阻塞不通，不通则痛。
2.如果患者最近饮食不当，常吃一些过于生冷、辛辣刺激的食物，也可能会引起肚子疼。
3.如果患者经期服用了一些药物，有可能是副作用引起的。
4.如果患者经期运动量过大，容易造成乳酸堆积，可能会引发身体不适，进而导致肚子疼却没来月经。
5.如果有性生活，可能是怀孕了，建议患者注意休息，要警惕流产。
6.妇科疾病也可以引起肚子疼却没来月经，如子宫内膜异位症、盆腔炎、卵巢肿瘤等。