通常来说，月经期间能喝蜂蜜柠檬水。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是蜂蜜柠檬水不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有促进新陈代谢、刺激胃肠道蠕动的作用，预防经期出现便秘，所以通常来说，月经期间能喝蜂蜜柠檬水。
经期喝柠檬水可能会增强食欲，但是过多喝可能会加重痛经。女性在月经期间机体免疫力低下，可能会出现乏力、倦怠、情绪低落等症状，柠檬水中含有维生素C、果糖、氨基酸等营养物质，适量喝能够补充营养，促进新陈代谢，可以起到增强食欲的作用。但是柠檬水中含有大量的酸类，过多喝可能会刺激胃肠道，造成腹痛，同时可能会加重痛经的症状。
一般情况下，经期能不能喝柠檬水要因人而异。由于个人体质不同，主要有下面几种：
1.体质比较好的妇女，而且年纪比较小，平时健康无病，而且消化系统和其他各方面机能都很好，月经期间可适量饮用柠檬水。因为柠檬水中含有丰富的维生素C，具有很高的营养保健价值。
2.身体比较虚弱，或者出现月经不调、月经紊乱等症状，月经期间则不能喝柠檬水，因为柠檬水酸性比较强，进入到身体内易打破身体酸碱平衡，而且还会刺激胃肠道。
女性在月经期间可以适当喝柠檬水。柠檬水富含维生素、氨基酸、蛋白质、钙、磷等营养物质，具有醒脾开胃、补气养血、生津止渴等功效，经期适量喝柠檬水有助于女性的身体健康，能够提高身体免疫力，增强身体抵抗力，还能减轻皮肤的色素沉着。但是经期不能过量和柠檬水，因为柠檬水可能会导致胃痛，过量喝可能会加重经期痛经的症状，不利于女性的身体健康。
月经阶段是可以喝柠檬水的，柠檬水可以帮助自身达到一个相当不错的促进肠胃蠕动，可以更好地度过月经阶段，缓解月经问题给自身带来的一系列不适感。同时在经期喝柠檬水也可以有效的改善在经期出现的各种皮肤问题。
