一般情况下，人工流产后当天是可以吃优思明的。
优思明属于短效口服避孕药，在人流术后口服三个周期，不仅可以有效的避孕，预防在人流术后因为同房造成意外怀孕的可能，还可起到预防宫腔粘连，修复内膜的作用。
另外，患者在人工流产后7-10天要进行常规彩超的复查，明确子宫的恢复情况，避免有宫腔残留以及淤血，如有不适及时处理。建议术后要保持外阴的清洁卫生，1个月内要禁止性生活以及盆浴。
人工流产以后吃优思明主要有促进子宫内膜的修复、避孕、降低盆腔感染几率等作用：优思明中通常含有雌激素成分，一般可以起到促进子宫平滑肌的收缩、促进子宫内膜的增生、减少术后的出血等作用，从而促进子宫内膜的修复。此外，优思明是一种短效口服避孕药，避孕效果较好，适用于没有生育要求但有性生活的女性，可以避免再次发生意外怀孕的情况。人工流产以后吃优思明，还可以使宫颈分泌物变黏稠，从而一定程度上降低盆腔感染的几率。
人工流产后，优思明还是应该继续吃的。做人工流产手术的时候，医生为了防止宫腔遗留，反复搔刮子宫内膜，会对子宫内膜造成损伤，有的时候会损伤子宫基底膜。流产后继续服用优思明可以促进子宫内膜修复，对子宫内膜起保护作用。还能调整人工周期，防止子宫异常出血。合理应用优思明还能降低恶性肿瘤的发生，对某些多毛症、痤疮，有治疗作用。
一般情况下，人工流产后一个月内不能够同房。具体分析如下：
人工流产后，对身体有一定的损伤，因此一个月内不能够同房。患者要做妇科检查，检查子宫是否有怀孕物质，如有残余应在清宫一个月后做完检查，检查结果显示无残余，待到月经周期恢复正常再进行性生活。女性的月经周期恢复后，说明子宫内壁的功能基本上都恢复了，这时才可以同房。
人工流产后可以吃米饭。
人流手术之后可以吃米饭。米饭中富含的是淀粉，其中富含大量的糖，是常见的供能物质，能够为身体的各项新陈代谢反应供给能源，从而促进疾病的康复。另外，人流手术后要多吃富含蛋白质的食品，例如鸡蛋、牛奶等。术后需要有两个星期的休养，避免性生活，避免激烈的活动。
日常生活中，患者应当注意饮食需要合理搭配，避免吃过于生冷、辛辣、刺激的食物。
人工流产后可以吃猕猴桃，具体分析如下：
猕猴桃的营养价值很高，富含大量的维生素C、多种微量元素和植物性蛋白质，经常吃猕猴桃能增强人流后的免疫力，同时还能辅助恢复，因此在人工流产后可以吃猕猴桃。不过要注意的是，如果猕猴桃刚从冰箱中取出，可以先用温水浸泡，让局部温度上升，以免体温过低进入胃肠道引起血管收缩，引起胃部不适，而且在做完人流后要注意补充营养。