反胃主要是因为消化系统的原因。胃部受凉、饮食不合理、进食过多、胃酸分泌增多，导致胃肠痉挛性的收缩。这与人体的脾胃虚弱有关。平时要多吃清淡易消化的食物。可以在医生或药师的指导下服用香砂养胃丸、吗丁啉等。
平时要注意保持良好的饮食习惯，避免出现反流性食管炎。在治疗期间患者要注意保持好的情绪，多参与户外活动，同时要积极配合医生的治疗。
通常情况下，早上起来反胃吐酸水通常是因为胃酸分泌过量，导致胆汁反流，常见的症状是胃炎、胆汁反流性食管炎等，在日常生活中可以多食用碱性的食品，避免食用辛辣、刺激性、酸性的食品，比如胃舒平、雷贝拉唑肠溶胶囊、西沙比林等。
如果孕妇有可能会出现一定的妊娠反应症状，这是因为孕妇在孕期受到体内的荷尔蒙水平的影响。
缓解反胃的方式较多，具体如下：
反胃是指饮食入胃，停滞不化，良久反出的病症，是一种较为常见的症状。患者可以使用口含姜片或喝姜茶的方式进行缓解；也可以通过喝芹菜汁的方式进行缓解；还可以吃葡萄来缓解这一症状。
在日常生活中，患者应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
宝宝反胃要注意胃肠消化能力有问题等因素造成的可能，以及肠道感染等因素造成的可能，更要注意是否与胃炎、饮食不节等因素造成的可能。适当的多休息，保证睡眠质量，适当的热敷腹部、适当的多给小孩饮水，及时检测小孩的体温变化，使用健脾散等药物来进行治疗。
一般来说，反胃酸首先可以在医生的指导下口服多潘立酮、莫沙比利等药物来帮助胃肠道中的消化和吸收，从而降低胃中的反流。也可以在医生的指导下口服西咪替丁、奥美拉唑等药物来降低胃酸的产生。同时可以喝杯纯牛奶或者进食小苏打饼干、面条等，来中和胃酸的分泌。
此外，饮食方面要注意饮食，避免食用过多的甜味，可以多食用苹果、橙子、葡萄、菠菜、芹菜等蔬菜。
通常情况下，饿到反胃想吐的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：饿到反胃想吐的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、保和丸、理中丸等药物进行治疗。
日常护理：饿到反胃想吐的患者以进食一些松软的、容易消化的食物，平时也要注意饮食规律，不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。