石榴健胃丸是中成药、藏药之一，适用于食欲不振，寒性腹泻，消化不良，疗效较好。
石榴健胃丸以红花，豆蔻，肉桂，石榴子，荜茇等为主要原料。有温热益火作用，适用于食欲不振，寒性腹泻，消化不良。吃了石榴健胃丸无明显副作用，石榴健胃丸将从运动，吸收和分泌以及血液供应的各个环节来调整消化功能，因此，疗效显著。并能从根本上解决消化不良等病症。
小孩吃了石榴籽不会怎么样，会自行排出，具体内容如下：
小孩吃了石榴籽可以自己排出，因为石榴籽比较光滑平整。吃少量石榴籽的孩子，往往在1-2天后自行排泄。此时，孩子往往没有腹痛、恶心、呕吐等消化道不适症状。有的孩子吃石榴籽，会导致消化道不适。这个时候，尤其是5岁以下的孩子，更容易出现腹痛、腹胀等症状，但一般可以自行缓解，石榴籽也会自行排出的。
通常情况下，延参健胃胶囊是比较好的。
延参健胃胶囊由七种中药组成，包括人参、半夏、黄连、干姜、黄芩、元胡、炙甘草等，具有健脾和胃、平调寒热、消痞止痛的功效。在临床上，可以用来治疗慢性萎缩性胃炎，主要表现为胃脘部胀满痞闷、疼痛、纳呆、胃脘部嘈杂、嗳气、乏力等。经过一星期的治疗，患者的临床不适症状已基本消失，复发率也有了显著的下降。
舒肝健胃丸是肝郁脾虚引起的胸胁胀满、大便溏泄、脘痞满闷的中成药。用于治疗慢性胃炎、慢性肝炎、肠炎等疾病，具有调理胃肠、改善腹痛症状等作用。主要成分包括白术、茯苓、党参、郁金、山药等。该药为中成药副作用不大，如果患者出现大便粘腻不爽、胸胁胀痛、食欲不振等症状时，可以在医生指导下服用该药进行调理，一般能够得到有效治疗。
石榴含有多种生物碱以及有机酸，食用过多会导致牙酸，以及引起内热上火和引起肠胃不适。
石榴中含有多种生物碱以及有机酸，可能对珐琅质和牙釉质造成一定的腐蚀作用，而且石榴中含有大量的色素，在过多食用时容易染黑牙齿，影响牙齿美观。石榴性温，吃多了石榴会增加身体中的燥热之气，降低寒凉之气，如果大量食用，会增加火气，出现内热上火等不适情况。石榴中含有有机酸，吃多了石榴会刺激胃液的分泌，而且石榴中含有果胶、粗纤维，过多食用会增加肠道的消化负担，不利于肠道健康。
石榴性寒，胃不好的人群应少吃。除了比较需要忌讳的人群（胃炎患者以及泻痢初起者）外，其他人适量的吃石榴还是很有好处的，但是一定要适量食用。。
健胃消食口服液效果比较好。
健胃消食口服液，是一种能够帮助肠胃、调节胃口的药。以太子参、陈皮、双歧杆菌等为主要成分。可以缓解肠胃不适、食积、食欲不振、嗳腐酸臭等症状。通常治疗效果较好，但是需要在医生的指导下用药。
日常生活中，可以适当进行如散步、慢跑等户外活动，保持室内环境空气流通、新鲜，定期进行室内的大扫除。