若患者无便意，并有较长时间的便秘。可以采取下列措施来减轻症状。
1.在餐后要多做锻炼，多做一些锻炼，比如跑步等，促进肠胃的蠕动，促进粪便的排泄。便秘与肠道中的水分比较多，粪便比较干燥，可以多食用一些富含水分的水果，比如橘子、香蕉等，可以起到润肠通便的作用。
2.患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物进行治疗。
多给孩子吃粗纤维丰富的蔬菜和水果，多喝水。另外，还可以服用健脾养胃类药物，增强孩子的脾胃功能，促进胃肠道的吸收，改善孩子因脾胃功能不佳所致的便秘问题。注意多给孩子喝水。
如果经常性的大便干燥，要注意调整饮食结构，饮食结构的改变可以软化大便，平时多吃白萝卜和梨，苹果和香蕉绿色蔬菜和豆制品，都可以促进肠道蠕动，增加排便，如果效果不好，还要配合一些中成药。
孕早期便秘应以食疗为主，尽量不要服用药物。
孕妇可以多吃一些通便的水果和新鲜蔬菜，如苹果，猕猴桃，火龙果，香蕉等，多吃韭菜，芹菜，大白菜。平时还需注意多饮水，促进身体代谢，必要时可考虑使用蒙脱石散、进行治疗。但需注意需在医生指导下合理地使用，避免对身体造成影响从而影响到胎儿的发。平时注意保持饮食清淡，减少对胃肠的刺激。
便秘的主要临床表现为大便次数减少，大便干燥秘结呈球形。偶有腹痛或腹部不适等症状，除便秘外，孕妇还可能容易反酸或伴有胃部不适感。
孕妇应多吃一些富含粗纤维的食物，比如芹菜等蔬菜、粗粮、全麦的食品以及水果等；孕妇注意休息，保持乐观的心态，避免过度紧张、焦虑；保持一定的散步量有助于促进胃肠的蠕动，可以改善便秘。
一般情况下，便秘出血可能是肛裂、痔疮等原因引起的，患者应对症进行治疗，具体内容如下：
1.肛裂：如果患者存在便秘的情况，患者的大便可能会比较干硬，从而难以排出，在排出时，可能会导致肛裂，而出现出血的情况。此时，患者可以使用温水坐浴，以缓解不适症状，或遵医嘱使用马应龙痔疮膏等药物来缓解不适症状。
2.痔疮：如果患者患有痔疮，可能会在便秘时出现出血的情况，此时，患者可以接受外痔切除术进行治疗。