如果出现胃积食的症状，程度比较轻的话，我们可以通过增强运动，多运动促进肠的蠕动，从而来达到健脾消食时的目的。三四天不排便，可以服用开塞露通便，也可以服用九味双解口服液等清热通腑的药物。在出现积食的时候，要多吃一些小米粥，也可以喝一些山楂水。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行胃镜检查。
通常情况下，宝宝胃积食，可能会出现哭闹不止、有口臭、排便异常等症状。具体情况分析如下：
1.哭闹不止：宝宝胃积食，可能会因为腹胀导致身体不适么人出现哭闹不止的情况。
2.有口臭：宝宝胃积食，可能会因为反酸、反流等而导致胃酸反流而出现有口臭的情况。
3.排便异常：宝宝可能会因为胃积食，而出现消化吸收功能不好，进而出现大便干结粗大、腹泻等情况。
积食是中医的病症，主要是小儿进食过量，导致脾胃损伤、不吃东西、消瘦，一般在婴幼儿时期容易发生积食，主要症状有：
腹部胀满和大便干燥，食积久了会导致幼儿营养不良。积食导致的咳嗽典型症状是夜晚咳痰较多，在后半夜突然咳嗽，要看是不是积食，要根据宝宝舌头脾胃反射区是否舌苔白厚或黄厚，有时会伴随有口臭的症状，则宝宝可能是积食了。
一般情况下，儿童积食的症状可能有食欲不振、腹胀、睡眠不安等；家长可以通过调整饮食、按摩、使用药物等方式进行治疗。具体内容如下：
1.症状：儿童积食容易出现食欲不振、厌食、口腔当中有异味、腹胀、睡眠不安、手心脚心发热等症状。
2.治疗：家长要及时调整儿童的饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃易消化的食物；另外，还可以通过按摩儿童的腹部，促进肠胃蠕动，改善儿童积食的情况。如果问题比较严重，还可以遵医嘱使用乳酶生片、小儿消食片、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。
小孩积食症状是吃的比较多，由于小孩对冷暖，对饥饱感觉不是很好，因此他不知道什么时候就饱了，可能会出现积食，主要表现为孩子吃不下饭、肚子胀、大便干燥或者是大便几天也不排一次，而且有的孩子还会出现打嗝，打出来的嗝气味也是酸臭的。