一般来说，饭后如果出现胃胀症状，可以通过上腹部的推拿来帮助肠胃的蠕动，从而帮助肠胃更好的吸收。也可以在餐后做一些轻松的活动，例如步行，这样可以帮助肠胃的蠕动。如果出现了严重的情况，可以口服吗丁啉、乳酸菌素片等促进肠胃蠕动的药物。
经常有胃胀的情况可能与胃炎、胃溃疡等胃部病变有关，建议到消化内科进行检查。
胃肠炎，初步考虑宝宝胃肠炎的可能性大，与受到外界环境，饮食影响，饮食不洁，病毒、细菌等感染相关，注意观察宝宝体温、精神状态，大便的变化，注意补充水分，以防脱水、电解质紊乱等，及时去医院儿科就诊，进一步检查后针对性治疗。
每次吃完饭胃胀难受，考虑为胃动力不足引起消化不良时，可在医生指导下口服吗丁啉、乳酸菌素片等药物以减轻症状。
更要注意休息、选择饮水，以改善血液循环、新陈代谢。有利于对食物的消化吸收。平时在饮食搭配上比较讲究，要选择容易消化的食物，7分饱的一餐。每天都要有足够睡眠以免过度疲劳。适当运动以增强身体抵抗力及免疫力。
吃完饭胃胀打嗝可以通过药物治疗、日常调理等方式进行治疗。
吃完饭胃胀打嗝，可以在医生指导下服用健胃消食片、鸡内金片等药物进行治疗，也可以通过多喝一些热开水来帮助消化，但是要注意饮食的节奏，吃饭太急会引发食物积聚，最好是在饥饿的时候，不要暴饮暴食，以免对肠胃的损害。如果是因为肠胃不好导致的，可以通过饮用酸奶来促进肠胃的吸收，严重的时候要去医院检查就诊。
一般情况下，小孩胃胀难受，家长可以通过饮食调理、药物治疗、按摩等方法进行改善。
小孩胃胀难受，家长需要立即带小孩就医，并根据原因进行调理，首先要改变自己的生活方式，尽量少食多餐，避免进食过多、过饱、过急，从而避免引起胃部不适；在日常生活中，家长要注意不要给小孩吃一些容易导致腹胀的食物，如豆奶、地瓜、牛奶、稀饭、面条、不油腻的食品等；如果症状比较明显，家长可以在医生的指导下服用有消食健脾作用的中药，如四磨汤口服液、四磨汤口服液等；同时，还可以进行按摩，一般选择顺时针按摩。
