跑完步想吐，可以通过日常护理、使用药物进行治疗。
第一种，病人跑步后会呕吐，这是因为病人很久没有运动，或者是运动的时候太努力了，会让人产生呕吐的症状。患者需要到正规的体检机构进行全面的体检，如果出现了血糖过高的情况，尽量不要多食用一些甜食。跑步后出现呕吐的情况，可以通过饮用温水来减轻症状，必要时可遵医嘱使用蒙脱石散进行治疗。
跑步后会出现呕吐的情况：一是因为运动过度导致的恶心、呕吐。在日常生活中最好是跑步，尽量不能太快，还可以服用一些药物，比如服用逍遥丸。第二个原因，可以认为是因为肠道血液供应不足。患者可以适当的多饮些温水，多做一些适当的休息。还要做好肚子的保护，避免感冒。
需要注意的是，如果患者跑完步想吐的情况比较严重，建议患者及时前往医院就诊。
通常来说，跑完步恶心想吐可能是缺少运动、胃肠功能障碍、运动过度等原因导致的。
出现跑完步恶心想吐的情况，可能是因为缺少运动导致的，可以定期进行运动，强化体质，同时要注意慢慢来，避免突然的激烈运动；但也可能是因为胃肠功能障碍导致的跑完步恶心想吐，可以通过服用奥美拉唑和吗丁啉来进行治疗；而如果运动过度，也可能会导致跑完步恶心想吐，可以多喝点热水，多注意休息。
可能是偏头痛或脑血管疾病等引起的不适，去医院神经内科检查，明确病情，对症治疗。好好休息，不要熬夜劳累，保证充足睡眠，同时注意休息，多喝水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
到诊所检查检查血压，以排除是否为高血压导致的症状，短暂性脑缺血发作时，脑部一过性缺血、缺氧，可导致相应的症状，可以检查颈椎X光检查，以确定是否有颈椎病的存在，避免由于椎动脉狭窄导致的脑供血不足，避免受凉感冒，积极锻炼身体。
