拉肚子是我们常见的一种肠胃疾病，这种病症给人们带来的健康影响其实非常严重，特别是在炎热的夏天，很多人因为饮食不善，所以拉肚子比较严重，容易腹泻考虑跟脾胃虚弱有关系，还可能是胃溃疡引起的，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
尽量注意清淡饮食，不要吃太油腻、不好消化的食物，也不要吃辛辣、刺激性的食物，以免加重胃的负担。注意不要暴饮暴食，可以少食多餐，减少胃肠的负担。
很容易拉肚子可能是肠胃功能紊乱，比如消化不良、慢性结肠炎等因素导致的。
通常饮食不当，或者是暴饮暴食，或者是腹部受寒等可能会导致消化不良、慢性结肠炎等，进而可能会出现很容易拉肚子的情况。平时可以通过合理的膳食来调节，适量多餐，不要食用辛辣刺激性的食品，同时也要注意保护胃肠道的粘膜，如果没有明显的改善作用，可以在医生的指导下服用有助于消化和调节脾胃功能的药物。
拉肚子腰酸可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果出现拉肚子、腰酸等症状，可能是缺微量元素，也可能是肾虚。最好不要感冒，可以口服蒙脱石散，同时服用藿香正气软胶囊，保持大便的形状；如果是缺微量元素，同时还伴有低血钾，可以服用氯化钾片；肾虚、腰酸，可以服用补肾的药物；如果是肾虚，可以服用一些补肾的药物。
一般情况下，如果患者仅在紧张或者是精神压力过大时出现腹泻，属于肠易激惹综合症。待精神放松以后，症状就会缓解了。具体分析如下：
通常来讲，肠易激惹综合症主要表现为肠鸣音亢进、腹痛、腹胀、腹泻，并且伴有失眠和食欲不振的情况。但患者不必过于担心，一般等精神放松以后，此症状就会缓解。对于出现相关症状的患者，建议多放松，规律作息，保证充足的睡眠，多选择清淡易消化的饮食，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物。
通常情况下，拉肚子严重可能是急性肠炎、肠息肉、等原因导致的，具体情况分析如下：
1.急性肠炎：急性肠炎是由于肠道发生急性感染，出现炎症而导致的一系列肠道综合征，主要症状为腹泻、呕吐、腹痛等，患者如果患有急性肠炎，可能会导致肚子严重。
2.肠息肉:肠息肉是一类从肠黏膜表面突出至肠腔内的隆起状病变，患者一般会出现大便黏液增多、黏液血便、腹痛、腹泻等症状，因此拉肚子严重可能是肠息肉导致的。
孕期拉肚子可能是饮食不当、激素水平变化等原因引起的。
怀孕期间的免疫力会降低，平时不注重卫生，又经常食用寒凉和刺激性的食品，会引起拉肚子。此外，女性在怀孕期间体内的雌性荷尔蒙也会出现不正常的情况，也可能会导致拉肚子。如果出现腹泻、腹部疼痛没有好转，建议尽快到医院就诊。可以口服蒙脱石散等，这种药物在怀孕期间是比较安全的。平时要多吃清淡的食物，多饮水，勤洗手，保持肚子的温度。
