多饮水会引起胃容积膨胀，引起胃粘膜的刺激，使肠胃的蠕动减慢，从而引起反射性的恶心、呕吐等，可以服用多潘立酮片、健胃消食片、山楂丸等来帮助消化。治疗期间患者要清淡饮食，不要吃不易消化、刺激性的食物，比如啤酒、咖啡等，养成良好的生活习惯，有利于病情恢复。女性患者要注意是怀孕导致的妊娠反应，可通过血HCG和妇科彩超的检查明确诊断。
饭吃多了恶心可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意按摩腹部，有助于促进消化，可以少量多次喝水，促进代谢，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有大山楂丸、健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
喝水恶心想吐考虑可为慢性胃炎及其他疾病引起胃肠蠕动功能下降、障碍、胃动力缺乏所致，可以使用药物治疗。
也不能排除饮用冷饮或不洁水会因胃肠平滑肌受到刺激而痉挛导致恶心欲吐的可能。可给予促胃肠动力药多潘立酮、莫沙必利、或曲美布汀，若服药效果不佳，需通过完善胃镜检查以明确原因，平时饮水最好饮用少量温开水，勿饮刺激性碳酸饮料。
吃多了恶心可以使用药物来缓解症状。如果出现吃多了恶心的症状，可能是饮食不当引起的消化不良，一般可以服用一些促进肠道蠕动的药物，例如：多潘立酮片、枸橼酸铋钾等，通常可以有效缓解症状。日常生活中要注意控制好自己的饮食，避免过量进食。另外还可以多走走，促进胃肠的活动，不要久坐，还可以多吃些新鲜的瓜果和蔬菜。
如果有饭吃多了恶心的症状，可以通过步行来帮助消化，还可以口服健胃消食丸、多潘立酮片等，能帮助胃肠蠕动，帮助消化和吸收，减轻呕吐的不适。
还可以按揉肚子，顺时针方向。可以多饮用一些热的水来帮助身体的新陈代谢。尽量多吃一些富含膳食纤维的食品，避免给肠胃造成压力。可以多吃一些有利于消化的水果，比如：苹果醋、葡萄干、葡萄干等。
吃多了恶心吐了是在很短的时间内暴饮暴食刺激胃黏膜引起的，考虑吃刺促胃肠蠕动药如莫沙必利片、健胃消食片、大山楂丸等药物进行缓解。
症状较严重时，也需及时进行补液治疗，避免引发脱水现象。若是常出现这一症状的话，建议及时的进行一次胃镜的检查以明确原因。若仅因进食过量建议病人进食时适当减少进食量，一般餐后应加强锻炼。