小腹发胀的原因需根据具体情况进行判断，具体如下：
小腹发胀可能是因为胃肠炎导致，通常会伴有腹泻、恶心、呕吐等症状；也可能是盆腔感染导致。建议患者出现这一症状后及时就医，以免耽误治疗。
在日常生活中，患者应当注意饮食卫生，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，定期到医院复查。
一般情况下，小腹发胀可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现小腹发胀的情况，主要是因为肠道微生物的代谢紊乱，导致肠道微生物的降解，产生了很多的气体，这主要是因为肠道的机能不好，导致肠道蠕动缓慢，如果患者有肠胃受寒、饮食不合理、吃了太多的生气食品等情况，也可能出现小腹发胀的情况。患者可以口服木香顺气丹进行治疗，日常生活中要注意做好自身保暖工作，可以缓解不适症状。
针对描述情况来看，这个有两个问题一，肠道功能紊乱，二，停经要考虑内分泌紊乱或者早孕！首先去正规公立医院做一个尿测定，排除早孕，如果正常就口服枸橼酸莫沙必利调理一下。
通常情况下，患者例假没来小腹发胀老想放屁，可能是气滞、胃肠道消化不良等因素引起的，此时患者可以去医院妇科、内科就诊，必要时也可以进行腹部B超检查，排除器质性病变后，在医生指导下服用中药调理，一般可以起到较好的治疗效果。患者平时可以多饮水，少吃油腻、难消化的食物，也可以多吃新鲜的蔬菜水果，必要时患者饭后也可以用手在脐周进行顺时针按摩，促进胃肠道消化，如果患者便秘，也可以平时也可以多喝蜂蜜水帮助排泄。
一般情况下，肚子老是发胀，首先要注意的是风寒引起的，平时要注意多加休息，多喝点温水，多加衣服。第二种可能是因为肠胃功能失调引起的，可以口服一些有帮助的药物，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等，还可以通过食疗来帮助消化，同时也可以通过饮食来改善机体的代谢。肚子老是发胀也可能是因为生气，所以要让自己的情绪放松下来，能有效缓解不适症状。
怀孕初期下腹部胀气，应重视，注意先兆流产。孕中期可出现轻微胀气，这是正常的。子宫逐渐变大的话，会压迫到膀胱组织，出现膨胀的症状。
怀孕期间出现下腹部胀气，症状较严重者，及时到当地正规医院详细检查，以免延误病情。怀孕期间出现下腹部胀气，如果是孕中期，这种症状比较正常。怀孕期间要注意长时间憋尿，避免压迫膀胱组织。
