乙型肝炎的传播途径是母婴传播、性传播等。
1、母婴传播：当母体抗体呈阳性时，大部分婴幼儿都会感染乙肝，其中以慢性乙肝较为普遍；
2、性传播：多见于夫妇之间通过性行为传播病毒；
3、粘膜破损后，可能会导致病毒传播；
4、输血传染：输血中存在HBV。
日常生活中，饮食方面需要注意少食辛辣食物，如葱、蒜、辣椒等，忌食发物。
乙型肝炎的传播方式可以分为三种：血液、性和母婴传播，而这三种方式中，最常见的就是母婴。
如果没有接种乙肝疫苗，大多数人都会被母亲通过母亲进行母婴传播。如今有了乙肝疫苗，又有了乙肝免疫球蛋白，乙型肝炎的传染几率就会大大地下降。乙肝母亲想要生育一个健康的孩子，要打乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，在日常生活中，没有保护性抗体的人要到疾控中心登记是因为乙肝疫苗会生成保护性抗体，这样才能避免感染到乙肝。
乙型肝炎的传播途径常见有母婴传播、血液传播、性传播等。
1、母婴传播：主要是通过婴儿破损的黏膜，在分娩过程中由母亲传染给婴儿。
2、血液传播：因为血液中含有大量乙肝病毒，通过日常生活中共用生活用品而导致传染的，如剃须刀、牙刷或者反复输注血液制品、红细胞等，都可以引起传播，目前虽然对于供血的人员，血液检查比较严格，但是有些患者乙肝表面抗原表现为阴性，就有被漏检的可能性。
3、性传播：当乙肝患者的生殖道分泌物当中有乙肝病毒而被传播。
易感人群主要是还没有乙肝表面抗体的人群，其中最危险的时期是婴幼儿，婴幼儿的抵抗力较差，体内没有来自母亲的表面抗体，普遍易感。
乙型肝炎传播途径是血液传播。其次是母婴传播，即分娩前后及过程中由带乙型肝炎病毒的母亲感染新生儿，母乳喂养也可导致母婴传播，该传播途径在中国占很大比重，慢性乙型肝炎中，40%～50%均来源于母婴传播。
并不是所以有乙肝都具有传染性的，到正规医院检查下病毒含量，病毒含量高一般都会有传染性，乙肝的人体液具有传染性，体液的具体包括精液，阴道的液体，乳汁，血液，淋巴液，脑脊髓的液体，肺腔的液体，腹膜的液体，关节的液体，羊水等。这些都属于人体的体液，只要体液含有乙肝病毒，就具有传染性。这些都是乙型肝炎的主要传播途径。
乙肝传播途径目前已经明确的有三大方面，分别是血液方面的传播，性生活方面的传播，母婴的垂直传播，其中以血液方面的传播比较明显，平时一定要注意避免和乙肝病人有亲密的血液接触。