反流性食管炎的预防是以下措施。
反流性食管炎是指胃、十二指肠的内容物逆向进入食管而引发的一种临床表现。根据临床实践，可以了解到，反流性食道炎是一种生活方式的疾病。应该减少高脂食品的摄入，这样才能有效预防反流性食管炎，防止因为肥胖引起的腹部压力增加，从而引起反流性食道炎。尽量减少饮食，减少晚餐的摄入，不要过度弯腰、穿紧身衣裤、腰带过紧等，否则会对腹部产生压力，导致胃酸倒灌。
日常生活中，应当注意限制饮酒，避免大量饮酒，保持适当的体重，控制超重和肥胖。
一般情况下，胃酸反流性食管炎的主要症状，表现为进食过多或者是食管压力过高。具体内容如下：
胃酸反流性食管炎的临床表现就是吃得太多，食道吞下有烧灼性恶心、呕吐等症状，还会出现反流性呕吐、食道咽部烧灼性疼痛。对于轻度或早期的胃反酸食管炎，可以口服兰索拉唑、奥美拉唑、兰索拉唑等药物进行治疗，如果是比较严重的反流性食管炎，建议进行外科治疗。
要纠正不良的饮食习惯，多食清淡，少食刺激性大食物，如含酒精及香料的食物。
一般情况下，反流性食管炎症状通常表现为胸骨疼痛，疼痛呈烧灼痛，特别在进食之后，表现出剧烈疼痛，且胃内容物很容易反流到患者的口腔或者咽喉部位，引起呕吐酸水的症状。具体分析如下：
通常来讲，除上述典型症状外，患者还会表现为吞咽困难，这是由于长期受酸性物质的刺激，会对食管粘膜造成损害，从而引起食管狭窄，甚至引起上消化道出血。还很容易引起咽喉发炎，出现嗓子沙哑、异物感等情况。
通常情况下，反流性食管炎的病因是胃内容物反流至食管引起的。具体情况分析如下：
反流性食管时当胃十二指肠内容物反流入食管，引起不适症状，同时导致食管黏膜糜烂、溃疡，常见的症状有反酸、烧心、胸痛等。
反流性食管炎患者可以在医生的指导下使用兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶胶囊、盐酸雷尼替丁胶囊等药物来治疗。患者还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
反流性食管炎会导致咽喉部不适、发干、疼痛等不适，可以采取抑制胃酸、促进胃动力等措施来缓解。以上的表现可以见于咽喉部，但是口服抑制胃酸和促进胃动力的药物。喉咙痛、烧心、反酸、胸痛等表现可能是反流性食管炎所致，需要到消化科就诊。改善居住环境卫生，保持室内干净，定时通风。养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。注意饮食卫生，不吃生冷或不干净食物。
