预防消化性溃疡的方法是以下措施。
要想防止消化性溃疡，可以在平时的生活中尽量不要吃辛辣、甜食、腌制、剩菜或粗糙、油炸、坚硬的食，；可以吃小米粥、面条、馒头、花卷等容易消化的食品；其次，不要有过激、过喜、过悲等负面的情绪，要让自己的情绪稳定下来，让自己的心情愉快；经常担心、上火或者是晚上不睡觉都会导致消化性溃疡。
日常生活中，应当规律作息，保证足够的睡眠。避免过度劳累及受凉。
一般情况下，消化性溃疡的预防方法有以下几点：
1.幽门螺杆菌感染：确诊为幽门螺旋杆菌的患者，建议采用细菌根除疗法；
2.用药：在治疗过程中，尽可能少应用导致溃疡的药物，如有需要，可以联合应用粘膜保护剂、质子泵抑制剂、组胺受体拮抗剂等；
3.不良的生活习惯：生活方式的改变、饮食的调整；
4.心理因素：调节心理，保持心理健康；
5.应激性溃疡：可根据患者病情选择相应的治疗方法。
通常来说，消化性溃疡的预防是以下几个方面：
1、当患者出现反复的疼痛症状时，要立即吃药，减轻疼痛。
2、平时服药时要注意不要吃可能会引起肠胃不适的药物。
3、戒烟戒酒，避免饮用刺激性的饮品，如咖啡、浓茶、可乐等。
4、要及时进行胃镜和病理检查，可以口服一些具有保护胃粘膜的药物、维生素C等药物，以防止癌症发生。
5、要积极的处理伴随的症状，如果出现咳嗽、呕吐等情况，一定要进行止呕止吐，以免腹内压突然上升，以免受到腹部撞击。
消化性溃疡的预防措施有以下几种，具体内容如下：
严格遵医嘱用药，不能私自停药、换药，避免治疗不彻底或复发。注意监测药物不良反应和药物效果。定时进餐，建议患者早、中、晚每天进食3餐，两餐之间尽量不吃零食，晚餐不宜过饱。禁食刺激性食物以及刺激胃酸分泌类的食物，例如：浓茶、肉汤、咖啡、生葱、浓缩果汁、生蒜与酒等。避免Hp感染。Hp的主要感染途径是经口传播，感染者和被污染的水源是主要的传染源。因此，平时需要避免食用不洁食物，不喝生水；在生活方式方面，尽量实行分餐，避免共用餐具、水杯、牙具等。
消化性溃疡的防治主要有以下几方面：
1、要有良好的生活习惯：不吃辛辣刺激性的食物，不能过度的工作，不要过于紧张，要严格的戒烟戒酒，不要服用非甾体类抗炎药。
2、杀灭幽门螺杆菌：消灭幽门螺杆菌后，可促进临床上的溃疡愈合，防止胃溃疡的复发。
3、长期服用药物：为了防止胃肠道溃疡，需要长期服用药物。感染幽门螺杆菌会引起胃肠道溃疡，因此也需要使用药物治疗。
通过以下方式预防消化性溃疡。
消化性溃疡是一种比较常见的病症，日常饮食要有规律，按时吃饭，以免造成胃粘膜之间的磨擦疡；不要抽烟、喝酒、喝浓茶、喝咖啡；保持良好的心态，保持乐观的心态，以免引起肠胃功能的失调，从而诱发消化性溃疡；有胃病家族史或者是有幽门螺杆菌的人，一定要到正规的医疗机构进行预防。
患者平时应该注意天气变化，及时添减衣物，保持休息环境清洁、安静、舒适，避免熬夜和过度劳累。