最近胃一吃东西就发胀的原因如下：
第一种，肠道内有益菌数量减少引起的，建议患者在医生的指导下服用乳酸菌素片或乳酸菌颗粒等药物进行治疗。此外，患者可以适度吃红豆、红薯等粗粮来改善症状。
第二种，生活不规律引起的，建议患者注意饮食健康，饮食要规律，三餐按时吃，少吃多餐，避免暴饮暴食，还可以适当运动，有利于改善胃肠道的功能。
一般情况下，小腹发胀可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现小腹发胀的情况，主要是因为肠道微生物的代谢紊乱，导致肠道微生物的降解，产生了很多的气体，这主要是因为肠道的机能不好，导致肠道蠕动缓慢，如果患者有肠胃受寒、饮食不合理、吃了太多的生气食品等情况，也可能出现小腹发胀的情况。患者可以口服木香顺气丹进行治疗，日常生活中要注意做好自身保暖工作，可以缓解不适症状。
脑袋发胀可能与高血压有关，需要及时治疗。
因为在血压上升的过程中，会有头晕脑胀、浑身无力等现象，建议平躺下进行一次血压测量，如果血压上升，可以口服一些降压的药。平时要多注意休息，不要受寒，不要过度劳累，不要进行高强度运动，不要吃辛辣刺激性的食品，不要经常熬夜，要有良好的心态。平时要多食用一些新鲜的果蔬，避免食用高脂肪的食品。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
头胀头晕的症状的原因是非常多的，比如出现睡眠休息不好，或者是由于血压增高减低，都有可能引起这样的症状，长期出现这样的症状，还有可能是贫血，脑血管疾病，颈椎病，或者是其他疾病导致的脑供血不足引起的。
