看到饭就恶心可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1、部分女性长期节食减肥后，一见到食物就会反胃，有可能是厌食症。
2、有肝硬化、酒精性肝病、病毒性肝炎、肝硬化、肝病等。
3、可能是孕妇早期的妊娠反应。
4、有胃部疾病，比如胃溃疡，食物的味道会刺激胃粘膜，从而引起恶心。
如果吃东西就会反胃，排除不是怀孕，则需要到医院做肝功能、胃镜等检查，确定病因后才能进行治疗。
早晨起来恶心可能是以下原因。
早晨起来恶心可能与胃炎、胃溃疡、胆囊炎、肝炎、肠炎等消化系统有关。患者需要到当地的消化科做好肠镜、腹腔CT、胃镜、等检查，再结合具体的诊断和处理。此外，还会有一些慢性咽炎的表现，建议确诊后才可以进行药物的治疗。
患者平时应该注意休息，注意防寒保暖，及时增减衣物，避免着凉，饮食尽量选择高蛋白的食物。
怀孕后hcg分泌增多，胃肠功能紊乱，这些都可以导致恶心。
女性怀孕后胚胎代谢人绒毛促性腺生长激素，抑制胃酸分泌。胃酸的分泌量降低会让胃蛋白酶活力大幅度降低，危害孕妇的食量和消化系统功能。这时孕妇会有恶心想吐，恶心呕吐，食欲不佳等不适。一般孕妇早晨想吐。孕期40到80天，早上空腹轻微恶心干呕，后肯定消退，暂时不考虑饮食。
早上吃饭恶心的原因如下：
胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱、肝炎、胆囊炎、慢性咽喉炎等可能会导致出现早上吃饭恶心的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过消化道造影、胃镜等检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。建议患者平时要多吃清淡和易消化的食物，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，适当运动，比如慢跑、游泳等。
如果没有怀孕的情况下出现恶心，常常是胃肠道的疾病所导致的。比如说有慢性的胃炎，就会出现恶心的情况。另外如果是有其他疾病也会导致恶心，最好是去消化内科进一步的检查，查明病因之后再给予处理。当然怀孕了，在怀孕42天起，就出现恶心呕吐的，这是早孕反应的，是正常的现象。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
