一般情况下，吃坏肚子拉稀水需根据不同病因对症治疗。具体分析如下：
1.饮食不当导致：患者要按时三餐，不吃生冷刺激的食物。注意腹部不要着凉，建议可以局部热敷。
2.肠胃炎导致：此类患者确诊后，可以口服蒙脱石散进行药物治疗，严重的话，建议患者及时就诊，检查血常规以明确病因，对症治疗。
3.细菌感染导致：注意不要吃不干净的食物，平时可以多喝温开水。
婴幼儿出现了拉肚子的症状，一般都是由于饮食不规律，使食物在肠道内出现了异常的发酵，胃肠道的吸收功能出现影响就会容易产生大便次数增多。平时要注意保暖，小心受凉，要多喝水，多补充维生素。
腹泻除了由病毒细菌感染引起，还可以由食物过敏、腹部受凉引起，那么根据临床经验来看，腹泻为水样便，多半是病毒感染引起，这个时候首先要注意的是注意补充水分，另外在机体丢失大量水分的同时，还会丢失大量的钠、钾等电解质。
要去补锌，补锌有助于受损的肠黏膜快速修复及防止腹泻复发。要注意防治脱水，可以使用一些相应的药物，要注意饮食管理，原则是继续腹泻之前的饮食结构，但是要少量多餐饮食。
肚子胀气拉稀，可以通过使用药物、改善生活习惯等方法缓解相关症状。
1.使用药物：当出现肚子胀气拉稀的情况，可以在医生的指导下使用多潘立酮片、复合凝乳酶胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，有利于控制病情。
2.改善生活习惯：患者可以适量吃新鲜的蔬菜与水果，如白菜、西蓝花、苹果、香蕉等，有利于缓解相关症状。
如果总是拉肚子,需要做好腹部的保暖,或者使用蒙脱石散、阿莫西林、肠道益生菌等进行治疗。
其次，应到医院做便常规，胃镜的检查，看有无胃肠道炎症，急性肠胃炎可在医生指导下使用蒙脱石散剂，诺氟沙星，阿莫西林等药物治疗。另外可配合口服布拉氏酵母菌调节肠道菌群，缓解腹泻。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。