人的自主神经，又叫植物神经，包括迷走神经系统以及交感神经系统。迷走神经兴奋，指的就是迷走神经功能在两者之间占优势，一般会出现心率变慢，血压比较低，严重者甚至会出现晕厥的临床表现。
问题分析：孩子上课不专心，由于走神的原因有很多种，一方面可能跟性格从小生长的环境有关，另一方面也有可能是缺乏微量元素维生素等这些有关系。
指导建议：平时要多和孩子聊聊天，养成孩子良好的生活习惯，另外可以做一个微量元素维生素方面的检查，如果缺乏的话需要积极的补充，例如如果缺乏钙元素锌元素建议需要补锌补钙。
迷走神经紊乱通常会引起闷热，所引起或者失效，过度疲劳，极度兴奋焦虑，也有昏厥发作，迷走神经紊乱，可以引起内脏血管突然扩张，心跳放缓，进而造成血压降低，脑部缺氧，甚至短暂性的昏迷现象。
心慌害怕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.冠心病：冠心病患者在心肌缺血发作时，会出现心率加快、心慌、心悸、甚至是濒临死亡的症状。
2.心律失常：阵发性室上性心动过速、快速房扑、快速房颤、室性心动过速等频发的早搏或快速性心律失常。
3.精神敏感、焦虑的人群。这种人在受到外界刺激后会产生心慌恐惧的症状。
跳绳和跑步都是不错的有氧运动，都能帮助顺利减肥，有氧运动消耗消脂多少的关键在于持续运动30分钟以上，随着时间增加，消耗脂肪的比例会逐渐提升在其它变量相同的情况下，相同时间的跳绳比慢跑消耗的能量更多，但并不是说跳绳一定比跑步减肥效果好。
