问题分析：根据您的描述，您的整体状况属于是亚健康的状态，它是多方面的综合性因素引起的，调理也是需要综合性来处理的。
指导建议：失眠的话可以吃一些安神补脑液，归脾丸，酸枣仁颗粒都可以起到一个调理的作用。肝脏不好，具体不知道您的指标是怎么样，一般可以选择一些护肝片进行治疗，比如甘利欣。脱发头油考虑可能是脂溢性的脱发，可以吃去脂片，养血生发胶囊等药物进行调理，平时少吃一些油腻的食物，多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物。
从中医的角度来说，肝脏不好可能会导致失眠。
比如晚上11点到第二天凌晨1点，血是在胆经和肝经运行的。如果患者在此期间睡眠不好，可能是胆经有问题。肝脏不好的患者可能会表现出疲劳和过早饱腹的症状，或者乙肝、丙肝等问题的患者，会导致肝脏出现症状，如黄疸、周围神经病变等。失眠的原因与心理、生理因素有关，也与患者自身的生活方式有关。比如经常熬夜，休息不好，疲劳导致生物钟紊乱，都会引起失眠。
如果肝脏不好，失眠合理，可以用一些安神补脑的药物进行治疗。
肝不好的患者出现失眠，主要是合理应用了一些安神补脑的药物。应该选择一些对肝功能没有损伤的药物，也可以用一些中成药进行调理。同时，心理调理也要做。饮食方面，也可以多喝牛奶，多吃豆制品，有利于促进睡眠的恢复。需要明确肝功能异常的根本原因，根据病因进行治疗，合理应用一些保肝药物进行治疗。
从西医的角度来看，肝不好不会导致失眠的。
肝脏不好的患者可能会表现出乏力、早饱的症状，或者乙肝、丙肝患者，可能会导致肝脏出现黄疸、周围神经病变等症状，不一定会引起失眠。此外失眠的原因与心理、生理因素有关，也与患者自身的生活方式有关。比如经常熬夜，休息不好，疲劳导致生物钟紊乱，都会引起失眠。所以肝不好不会引起失眠的哦。
肝不好引起的失眠可以通过以下方法治疗：
1、首先，需要检查肝脏。检查血液中的肝功能和胆红素、转氨酶的一些变化，看肝功能有哪些异常。对症治疗。
2、可以使用一些助眠药物，通过神经调理来帮助睡眠。另一方面，对于肝病患者来说，已经有基础肝病的人，一旦失眠，熬夜会导致已有肝病加重。这些急性肝脏并发症，很多都是患者长期疲劳，休息不规律造成的。
