一般情况下，吃饱了心慌心悸的原因如下：
吃饱了心慌心悸，可能与消化器官的工作负担加重有关，为了消化食物，会有更多的血液集中于消化器官；还可能是心肌缺血引起的，胃肠道循环血量增加，导致心脏和其他部位血液供应不足，建议及时去医院检查、诊治。患者应该注意休息，调整生活方式，保持愉悦的心情，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，早睡早起。
吃饱后心慌心悸可能是心肌缺血加重所致。主要是由于血液在进食后通常会重新分配，胃肠道循环血量通常会增加，以促进食物的消化吸收。心慌心悸、胸闷胸痛多考虑是心肌供血减少引起的。随着食物消化，心肌供血恢复，心慌心悸得症状通常会逐渐缓解。日常生活中要注意避免吃饱，定时定量进食，养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意心脏健康。
吃饱饭以后会发现心悸、心慌的情况，通常是由于心绞痛发作。冠心病、心绞痛引起的因素有饱食、寒冷、情绪激动或者是在做体力劳动时出现。检查的项目有心电图、心脏彩超、冠脉CT、冠脉造影。通过检查可以明确心绞痛的情况。
吃饱以后感觉心慌、心悸，有可能是和进食的过多，胃部不适，反应性的出现心慌、心悸症状有关系。吃饱饭心慌，也可能是和进食以后迷走神经兴奋，促进消化的同时引起的心率加快、心慌有关。也有可能和上消化道出血、消化道溃疡、血糖低、贫血或者心肌供血不足等有关系。
一躺下就心慌、心悸不适，常见的原因是心血管疾病导致的心功能不全，发病机制是躺下后机体循环系统返回心脏的血液量增多，心脏负担加重，由于心脏本身存在基础病变，心功能代偿能力下降，就会造成心慌、心悸、胸闷等症状。其次是甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进、甲状腺结节等均可引起心悸不适。
引起心悸的原因有很多，除了心脏方面的疾病外，贫血、低血糖、甲亢、神经衰弱、更年期综合症等也会诱发心悸。进行动态心电图检查，明确病因后对症治疗。注意休息，适当参加体育锻炼，控制情绪。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。