一般来说，血压临界饮食调理。具体分析如下：
血压临界这种血压不能诊断高血压，不必用药治疗，可以通过饮食运动达到治疗的目的，平时要注意限制食盐摄入，一般建议要低盐饮食，每天的食盐摄入量合理控制，少吃含钠高的食品，如虾皮、酱油、咸菜、牛奶、酸牛奶等。
日常生活中，患者应当注意劳逸结合，不要过于劳累，合理膳食，规律作息。
危重高血压的调理有以下几个方面：
首先，减少盐的摄入量。每天盐的摄入量应该在5克左右，也就是每天半汤匙左右。这是预防高血压的关键。饮食要合理，控制脂肪摄入，少吃肥肉、油炸食品和甜点，多吃新鲜蔬菜、鱼、海带、大蒜和低脂乳制品。
二、要控制体重，注意适度减肥，防止超重。最有效、最理想的方法是节制饮食，将每日总热量摄入控制在一定范围内，增加体育锻炼，包括跑步、游泳等。
三，戒烟限酒。烟草中所含的尼古丁和一些烈性酒精会刺激心脏，使心跳加快，引起血管收缩，血压升高。
第四，体育锻炼。参加适度的体育锻炼，可以增强体质，提高身体免疫力，同时可以减轻体重，保持正常体重。一般每次活动需要40到50分钟，强度因人而异。每个人都根据自己的具体情况做力所能及的事情。
高血压要孩子可以通过口服降压药进行调理。
高血压的人要想怀孕，首先要调整血压，调整血压在正常范围之内，必须严格遵医嘱规律的服用的适宜的降压药物控制血压。然后确定原发性高血压或者继发性高血压。妊娠后出现高血压是妊娠高血压，可以口服降压药进行调理，同时还要监测尿蛋白和血压。如果有眼底、心脏、脑、肾脏等方面的损伤，可以考虑继续妊娠。
临界高血压是指血压处于正常边缘的水平，临界高血压一般还是不需要降压药治疗的，可以通过饮食、运动等生活方式的改善来调理血压。高血压病是冠心病的主要患病因素之一.可以适当做一些体育锻炼，使体重达标，保持心情舒畅。
通常情况下，临界血压值的收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg之间。具体情况分析如下：
血压分为舒张压和收缩压，临界血压值属于高血压的前期，临床上一般将收缩压在120-139mmHg，舒张压在80-89mmHg之间的血压视作临界血压值，多数临界血压值的患者可能是吸烟、饮酒，高盐、高脂肪饮食等原因导致的，患者需要积极的改善生活方式，定期监测血压的情况，以保证身体健康。
