一般情况下,舒张压低于60mmHg就属于低血压。
如果舒张压低了,可能会影响到冠状动脉灌注不足,同时也会影响到脑血管灌注不足,进而可能诱发心绞痛、猝死、脑卒中发作。若患者仅有舒张压的降低,并不伴有其它症状,可见于体型瘦长者,也可能提示处于生理性低血压状态,可由缺水、体位突然变化等因素引起,经过补液或休息后血压即可恢复正常。
低血压会造成脑供血不足,出现头晕、意思模糊等症状。
血压最主要的目的为维持身体各器官的有效血容量,保证器官组织的血液供应,以维持器官的正常的功能,如果出现低血压,即血压小于90/70mmHg,是比较危险的。具体表现如下血压过低会出现脑供血不足的表现,有头晕,意识模糊,严重会有晕厥。其次,低血压会导致重要组织器官血液灌注不足,会出现急性肝损伤,急性肾衰竭。
建议:应及时到医院查明病因对症治疗,平时可以食用黄芪、红枣,阿胶等补血补气的药膳。注意多休息,不要蹲着猛的一下起来。
正常舒张压的范围在60-89mmHg,57mmHg已经相当接近于60mmHg,由于测量血压有误差,与测量的人、测量血压所用的血压计或血压仪,测血压时是否活动,心情是否激动或紧张、过饱或过饥,抽烟、喝酒等多种因素有关,出现误差是在所难免的。如果舒张压在57mmHg的时候,没有其他异常的症状就应该算是正常的,不会影响身体健康,没有必要过于担心和害怕。
舒张压低于60要看是哪种原因引起,具体表现不同。
一、是大动脉粥样硬化,会使得血管弹性减弱缓冲能力差;二、营养不良、体质虚弱、贫血、甲状腺功能减退等,这种情况收缩压和舒张压都减小。多数情况下,患者会出现胸闷、气憋等症状,还可能导致患者少尿、无尿,甚至急性的肾功能衰竭、肾功能的损害。
建议到正规医院做详细检查,确定病因后治疗。饮食结构上要强调高蛋白、高营养饮食,还可以给与药物治疗,可以遵医嘱服用。
舒张压90mmHg属于一级高血压,危害主要就是一系列的高血压并发症。
高血压的主要危害是可以引起血管内皮的损伤,导致血管内皮炎症,引起动脉粥样硬化,在血管内壁上容易形成斑块。冠状动脉形成斑块会引起冠脉血管狭窄,狭窄程度大于50%就可以诊断为冠心病。脑血管形成斑块会引起脑血栓形成,颈部血管斑块会影响脑部的供血,斑块脱落还会引起脑血管栓塞。舒张压90mmHg不及时管理,可能会越来越高,对血管的损伤也会越来越严重。
建议首先进行生活方式的干预,低盐饮食,注意锻炼,多吃新鲜的蔬菜水果,戒烟限酒,避免熬夜,保持良好的心态,尽量将血压控制在80mmHg以下。如果通过改善生活方式,低压仍然不能控制得很理想,可以应用降压药物,常用的降压药物有美托洛尔、比索洛尔、氨氯地平、依那普利等。
舒张压55mmHg,属于舒张压偏低,导致脉压差增大,脉压差增大,会对心脑血管系统产生不良的影响。老年人脉压差过大会增加心脑血管疾病风险。如果是老年人舒张压偏低,可能是由于动脉粥样硬化、血管弹力差引起的。注意将血压的高压控制在正常范围内即可。如果是年轻人舒张压偏低,要注意寻找病因,比如甲状腺亢进、主动脉瓣关闭不全等,要积极对因治疗。