急性心肌炎一般需要1～3个月可以恢复。急性心肌炎患者发病住院的时间一般1周左右。
本病预后主要取决于病因、临床表现和开始治疗时疾病所处阶段。普通心肌炎一般预后良好，病毒性心肌炎患者约一半病例在2~4周后好转，约25%患者发展为持续心功能不全，另有少数病情恶化而死亡或进展为扩张型心肌病最终需要心脏移植。资料显示，病变累及双心室预后不良。暴发性心肌炎在儿童和婴儿多见，预后差。不明原因巨细胞心肌炎预后也差。
轻症者可只有上呼吸道感染的症状，比如发热、咽痛、流涕等，或胃肠型感冒的症状，如腹痛、腹泻等，没有广泛心肌受累的表现，这类病人预后较好，一般是两周左右，有的需要一个月的时间，一般是注意休息，不要熬夜，营养心肌及改善心肌供血，不要辛辣刺激的饮食。
心肌炎的具体康复时间，应根据患者情况综合考虑。
如果出现了严重的心律失常以及心功能不全等症状就应该考虑到心脏衰竭。与普通轻度心肌炎病人一样，只显示心电图有轻微异常，或轻度心肌酶增加，可观察约1个礼拜后各项指标恢复至正常水平，并3个月内复查，无异常可判定治愈。大多数病人都是因为长期使用抗生素导致的免疫力下降而出现心肌炎。但对某些严重心肌炎病人，因为病情严重程度不同，需要经过一段时间的恢复期才能够完全康复。
心肌炎恢复期通常在2~4周。
心肌炎的康复时间根据个人情况而存在不同，一般合并心律失常的心肌炎患者需要卧床2~4周，而急性期患者一般需要6个月的康复时间，超过一年则是慢性期。在治疗心肌炎的时候要多注意休息，饮食上要以清淡为主，避免过于油腻的食物，必要时还要进行抗病毒和抗心律失常的药物。在恢复期间要避免重体力活动，遵医嘱服用营养心肌的药物，保证充足睡眠，避免前往拥挤场所，并定期到医院复查心脏彩超和心电图等。
心肌炎一般需要休息1-3个月，具体时间与患者的病情以及恢复情况有关，不能一概而论。
心肌炎是由感染等原因引起的心肌炎症性变化，对于轻度心肌炎，一般推荐病人至少要休息一个月；对于严重的心肌炎，例如突发心肌炎，应至少休息三个月。心肌炎的治疗要根据心肌炎的种类来确定，不管是急性轻症心肌炎，还是暴发性心肌炎，都要多休息。