年轻人高血压可能是生活习惯不佳的原因引起的。
1、生活方式的变化：经常熬夜、休息不好等，可能会导致血压异常，引起高血压。
2、生活压力增加：经济、社会、家庭等方面的压力，使人产生焦虑感，也可能会导致局部血液循环不畅，导致高血压。
3、饮食习惯发生变化：如高盐、油腻、高盐饮食，可能会造成血液浓稠，进而引发高血压。
年轻人的血压高，要注意可能是继发性的高血压，需要及时检查下，可以检查下有无肾脏的问题比如肾动脉狭窄，另外就是嗜铬细胞瘤，或者说其比如醛固酮增多，及时大医院心内科检查治疗为宜。
年轻人的高血压可能是遗传性的，属于原发性高血压。但并不排除它是由病理引起的。这是检查医院系统。做头部ct，心脏彩超，心电图，验血，必要时做肾上腺ct以排除肾上腺的存在，然后对症治疗。通常低盐，低脂肪和清淡饮食。
高血压按病因分原发性高血压与继发性高血压两种。
原发性高血压的发病原因至今仍不清楚，这可能和患者的年龄，不良的生活方式如高钠低钾饮食，饮酒过多，长期精神紧张和体力活动缺乏有一定的关系，而患者一旦体重过大或者发胖，还会增加高血压的发病几率。
继发性高血压可伴有肾小球肾炎，脑肿瘤，脑外伤，主动脉关闭不全。
高血压与多种因素有关，比如遗传因素是一个方面，另外长期的精神紧张、激动、焦虑等因素也会引起高血压的发生。其次是年龄因素，发病率有随着年龄增长而增高的趋势，还有就是膳食结构不合理，如过多的钠盐，低钾饮食，均可使血压升高。
遗传因素大约60%的高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%到50%的高血压患者有遗传背景。精神和环境因素长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。