一般情况下，女性血压低，可以通过日常管理、饮食调理等方式进行调理。具体情况分析如下：
在日常生活中，女性主要是多参加锻炼，加强营养，提高身体的抵抗力。日常生活中要注意饮食，注意荤素搭配，多喝水，多喝汤，每日食盐要比正常人略多一些。如果出现症状，可以服用生脉饮等中药，也可以服用党参、黄芪、乌鸡等偏方。平时多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等食物，具有养心补血、改善血压等功效。
血压低可以通过调整饮食来进行调理。
通常情况下，血压低的患者饮食要注意荤素搭配，保证营养充足。可以吃一些富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素等营养物质的食物，如蛋黄、猪肝、瘦肉、奶类、鱼虾、贝类、大豆等。还可以适当的食用一些刺激食欲的食品。
在日常生活中，患者应保持良好的精神状态，积极参加体育锻炼，遵医嘱定期复查。
低血压平时必须注意生活规律，避免过于劳累的情况，因为极度疲劳可能导致血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，参加体育活动，提高身体的整体素质。每餐不要吃得太饱，可以少食多餐，不要长期空腹。每天早上可以喝些淡盐水，或者吃稍微咸的饮食来增加喝水量。
低血压病人需要注意生活规律，避免过于劳累，因为极度疲劳可能导致血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，参加体育活动，提高身体的整体素质。每餐不要吃得太饱，可以少食多餐，不要长期空腹。
血压低无病理性因素引起，仅仅测量血压偏低，平素没有明显不适症状，平时可以多吃点动物蛋白、黄芪、大枣等，也可以适当多吃点盐分。若病理性因素，若由于贫血引起血压低，要口服阿胶浆等补品，另外还要口服富含铁元素的补品或者食物。