胸口按着疼不按不痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这有可能是由于长期的剧烈运动导致的胸部肌肉拉伤，或是肋软骨炎，肋神经炎等原因，建议到医院进行x线检查，平时要注意保持良好的生活作息，饮食要有规律，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如果是肌肉拉伤导致的胸口疼痛，可以通过理疗按摩和热敷来缓解，还可以服用一些活血化瘀、消肿止痛的药物。
中脘是人体的中脘穴，中脘穴位于人体前侧腹部正中线的中点处。中脘一按就痛不按不疼首先要考虑是不是肌肉劳损或筋膜炎症所致，主要因为中脘是腹部浅表筋膜和腹直肌分布位置，由于长期弯腰劳动或长期持续的反复性刺激，可能引起局部慢性炎症或轻微损伤。如果损伤和炎症比较轻微，局部按压时可能会出现局部疼痛，疼痛部位比较浅表，除了位置以外，其他部位不会出现明显的疼痛，腹部用力肌肉收缩时，疼痛可能会加重。如果出现这种情况，需要及时去医院检查，排除局部软组织病变后再进行治疗。
胸痛与胸部活动有关，病变多发于胸壁。胸壁肌肉痉挛：常因长时间的姿势，弯腰，协助，剧烈运动或坚持，严重咳嗽等，引起胸部肌肉疲劳局部可有压痛，体位变化和深呼吸可使疼痛加剧了。
胸口疼痛的原因常见于胃病、心绞痛，如果疼痛和饮食有关系，有可能见于胃病，如果疼痛持续几秒钟或十几秒钟、几分钟，有压榨感时要警惕心脏疾患，检查心电图排查有无心脏疾患，排除心脏疾患后可能和胃病有关，可以结合当地诊所对症治疗。
一般情况下，胃痛胸口疼原因如下：
中老年患者胃痛胸口痛需要做心电图，排除心肌梗塞和心肌缺血的可能。部分病人出现了不典型的心脏病，主要表现在胃脘，排除了心脏病之后，首先考虑的就是胃炎。有过暴饮暴食，有不干净的食物习惯的人，很有可能是急性胃炎的病人，此时可以服用一些胃粘膜保护药物和质子泵抑制剂。如果出现烧心、反酸、胃痛等情况就需要做幽门螺杆菌的检测，如果检测结果为阴性则需要应用抗生素。
呼吸痛胸口疼可能是因为筋骨肌肉软组织损伤、肿瘤或者胸膜炎等因素导致。早期胸腔积液会比较少，受到胸膜壁和胸膜的摩擦，产生呼吸性胸痛，随着病情的进一步发展，胸部可能会有明显缓解，但是在干活和工作时，出现胸闷气短的现象。如果是肺肿瘤患者，出现了胸痛，可能会使病情进一步加重，在经过抗生素药物治疗以后，不明显效果，后期可能会出现咳嗽咳血等症状。
