一般情况下，预防血栓可以适当地吃蔬果，也可以遵医嘱使用药物，具体内容如下：
1.蔬果：胆固醇高可能会导致血栓出现，因此，患者可以适当地吃芹菜、猕猴桃、菠菜等蔬果，以软化血管，促进全身血液循环，降低胆固醇，从而实现预防血栓的作用。
2.药物：为了预防血栓，患者也可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片等抗血栓药物，以保健身体。
血糖高的还得用降低血糖用药，血压高属于慢性病变需要降压药控制血压，不要紧张，多加锻炼身体。蘑菇的热量不高，而且含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于血液中总胆固醇含量降低、加快血液的循环，减少血栓的形成。
溶血栓可以吃能溶血栓、抗血小板聚集的药物，饮食上还可以吃些蜂蜜、胡萝卜、海带、绿豆汤等也可以。溶血栓的治疗的方法主要包括药物治疗和手术栓塞切除，如果病人处于疾病的急性期，通常采用外科手术栓塞术结合药物治疗。如果不是处于急性期，选择药物治疗就可以，有溶栓作用，能预防血栓的形成。平时要注意合理饮食，避免进食辛辣油腻食物，注意多休息，避免剧烈运动。
一般情况下，预防血栓，患者平时多食用含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、不饱和脂肪酸的食品，例如：玉米、南瓜、番薯、马铃薯、胡萝卜、番茄、木瓜、葡萄、樱桃、奇异果、草莓、黄瓜、苦瓜、香蕉、核桃、杏仁、鱼类、豆类、乳制品、乳制品等。同时要注意饮食和锻炼，避免身体中的油脂积累，避免晚上睡觉，避免吸烟和饮酒，如果出现血栓且伴有不适症状，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如吲哚布芬片、阿司匹林片等。
在饮食上预防血栓可以多吃蔬菜水果，补充维生素，比如芹菜、胡萝卜、番茄等，即可以降低血压，又可以预防血栓。饮食以清淡为主，三餐规律合理，不可以暴饮暴食，忌辛辣刺激、油腻的食物。第低盐饮食，每日食盐摄入量以3-6克为宜。第限制脂肪、胆固醇高的食物，可选用豆油、菜油等植物油，少吃蛋类，肥肉，鱼类等。