通常没有什么时候测血压最准确这种说法，在晨起后测比较准确，但也可以在其他时候测量。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压，通常所说的血压是指体循环的动脉血压，在临床当中建议患者在晨起后进行血压测量，这样测出来的数值比较准确，因为一天当中以晨起6-10点，是一天当中血压最高的时间段。
每天早晨测血压最准确，血压的波动受多种因素影响。从时间上分为短期影响和长期影响。短期的影响就是在一天当中，血压就可以有比较明显的变化。血压是白天高些，夜间的低些，把全天的血压画成一个曲线，是一个勺子的形状，称为勺型的血压。
测量血压通常以清晨为最低值，起床活动时，血压逐渐升高，午后血压将开始有下降趋势。如果在晚上睡眠期间没有服用降压药物，血压可能就会持续升高。
因此，通常会选择晨起后口服降压药物，以控制1天血压稳定。如果血压持续升高超过了正常值范围，就应该到医院就医，检查是否有高血压疾病发生。一天中的任意时间段测血压均可，但需要坚持每天在这一时段测量血压。如果出现头晕，头痛等症状时就应该马上停止服用降压药。建议一般到医院检查，由主治医生指导治疗，施药以达到治疗目的。建议生活有规律，不定时熬夜，保持心情舒畅，忌过度劳累。
一般在早上醒来之前测量比较准确，这是接近基础代谢的标准血压。具体情况分析如下：
血压正常值一般是90-140毫米汞柱，舒张压60-90毫米，脉压差30-40毫米。早上八点到十点是血压最高的时候，电子血压计在家里测量比较准确，因为电子血压计比水银血压计操作简单方便，容易读数，但是血压在24小时内会变化。
一般情况下，在静息状态下5分钟以后量血压最准确。具体分析如下：
在医学上，为了确保血压的准确，医生会推荐患者在静息状态下5分钟以后，保持正襟危坐，再进行血压的检测，这时量血压最准确。如果能将血压的峰值记录下来，就能确诊。通常情况下，早晨起床后，下午四五点是两个峰值，这两个时间段都会进行血压监测，以评价其血压的改变。不过，为确保测量结果客观，医师还是会推荐在48个小时之内，随机抽取三次测压，以确保测量结果的客观性。