一般情况下，如果出现胸口发闷、心慌的情况，可以认为是因为长时间的工作压力和精神状态的变化而引起的，所以要有一定的生活习惯，要多劳逸结合。胸口发闷、心慌还可能是因为心肌缺血引起的心绞痛，建议通过心电图来判断是否有器质性病变，建议给予相应的治疗，日常生活中要注意饮食方面的问题，可以口服一些药物，比如复方丹参滴丸，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
感到胸闷气短胸口发闷的原因有很多，像是心血管疾病，心脏神经官能症，如果没有明显的器质性病变，那么要注意休息，避免劳累，加强营养，睡觉时应采取左侧卧位以减少压迫，保持空气流通。
考虑是一些心脏神经官能症为主，也可能是因为平时精神过度紧张导致的，也不排除心肌缺血的可能性，具体要到医院进一步检查。这段时间可以适当服用活血养心的药物，具体用药请遵医嘱，同时也可以泡点玫瑰花茶喝。
清晨心慌头晕，多数导致这一病症是由于睡眠不佳，或出现低血糖行为时，可导致恶心和头晕。
头晕大部分还跟大脑功能性障碍有一定的关系，可见于发热性疾病，高血压，脑动脉硬化，晕车晕船，烟酒过量等情况。建议帮助大家及时到医院，重视血液检查，看血液糖分的具体指标，在是必须加大晚上休息力度，可使用一些中成药补心安神，若仍不能缓解则要去进行全面检查，清楚原因，然后再对症处理。
怀孕晚期心慌这与妊娠后血容量增加和子宫增大有关：
自妊娠6周起血容量增加，至妊娠中晚期时达到高峰，维持此水平至分娩。血容量的增加，加重了孕妇心脏负荷。子宫增大，加重心脏负担妊娠晚期由于子宫体增大，使脆肌上升推挤心脏向左上方移位，再加上孕妇体重的增加，新陈代谢的旺盛，更加加重了心脏的负担，机体必须增加心率及心搏量来完成超额的工作。
如果女性在孕早期有心慌的症状，应迅速坐起休息并补充食物。
孕妇因早孕反应、妊娠呕吐等原因普遍摄食相对较少，胎儿发育也需在孕妇身体内摄取养分，致使孕妇可发生低血糖等症状。可突发头晕，心慌等不适。通常经过休息及补充饮食后，病情会迅速减轻。若心慌症状得不到缓解，则可能是因为身体出现了其它病变，需及时到医院进行诊治。