血液是一种液态,在人体内的血管里流淌,所以这种液体对血管产生的侧向的压力叫做血压。血压可以分为:动脉、静脉、甚至是毛细血管的血压。血压的正常范围应该是收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,如果患者的超出了这个范围,则是高血压,高血压是一种常见的症状,其症状是体循环动脉压力升高,血压超过了正常值。吐过出现了高血压,且伴有不适症状,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如卡托普利片、硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片等。
冠心病和高血压是有关系的。冠心病的发病基础是高血压,高血脂,高血糖,肥胖等。其中高血压是主要的因素,长期患有高血压,并发冠心病的概率更高。早期发现高血压,应该应用降压药治疗,防止冠心病的发生。现在出现了冠心病,也要在详细检查后进行治疗。
醛固酮是人体自身分泌的一种糖皮质激素,主要是通过调节体内某些化学元素的含量来维持体内的水电解质平衡,保持血容量正常,起到储钠排钾的作用。当体内全固酮增多时,钠盐过多聚集于血管内,血容量增加,水涨船高,从而导致高血压。在高血压患者中,醛固酮增多是导致高血压的原因之一。如果血压升高,需要排除醛固酮增多、原发性醛固酮增多症等继发性原因。
高血压是一种长期的慢性病,通常会终生服药来稳定血压,通过保持治疗,缓解病情,预防并发症。目前的治疗方法是通过药物来进行。临床上常用的有利尿剂、钙通道阻断剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂、β受体阻断剂等。另外,在日常生活中要做到以下几点:
1.少吃盐,每天要吃6g以下的盐。
2.多食用一些蔬菜和瓜果,不要食用高热量食物,比如油煎,甜品,甜品。
3.不要饮酒过量,不然可能会导致高血压。
高血压患者的治疗主要是服用降压药来稳定血压,饮食上主要是限制脂肪摄入。
高血压分成继发性和原发性,对于继发性高血压首先要治疗原发病,而对于原发性的高血压应该积极的改善生活方式,进行积极的药物治疗。饮食要注意几点:第一、要限盐,建议现在每日的摄盐量不超过6g;第二点、要提高新鲜的蔬菜和水果的摄入,每人每天应该保证400-500g的蔬菜摄入量和新鲜的水果要保证200-400g新鲜的水果的摄入量;第三点、要选择少吃高脂肪、高胆固醇的食物,食用油里面也含有比较丰富的脂肪和胆固醇,因此在生活当中建议使用橄榄油、液态的植物油少吃固态的动物油。
建议高血压患者平时的饮食以清淡为主,保持情绪的稳定,建议吃完晚饭30分钟后进行运动,比如慢跑、快走等,戒烟限盐,定期测量血压。