胸部两侧会有轻微的疼痛，可能是长期的姿势不正确，劳累，或者是受凉导致的。可以通过物理按摩来改善胸腔内的血液循环，缓解肌肉的压力，缓解疼痛。
平时不能长时间的保持一个姿势，也不能做太剧烈的运动，要多休息。要有规律的吃，要吃得清淡，不要吃得太饱，不要喝酒，要多喝温水。还可以服用三七片等舒筋活血消炎止痛的药物。
通常情况下，男性左胸口上方隐隐作痛，可以通过以下方式进行改善：
如果左胸前有明显的疼痛，那么应该先要考虑到心脏和肺的问题，还要考虑到胃和胃的问题，如果只是单纯的表现并没有明确的原因，要到正规的医院做详细的体检，可以做一个心电图或胸部的片子，如果没有问题，可以口服奥美拉唑、阿莫西林等药物来减轻肠胃的不适，配合针灸按摩等方法进行调整，睡眠的时候要注意不要左侧睡眠，以免造成心脏的压力，不要让左手过度疲劳。
首先要明确病因，然后再进行针对性的治疗。首先要考虑是不是心绞痛，需要到医院做一下心电图，如果是心绞痛，可以口服单硝酸异山梨酯片、丹参滴丸等。也有可能是肌肉和神经的问题，可以口服甲钴胺片等营养神经的药物，在急性期也可以选择物理治疗的方法，进行局部的热敷等，必要时也可以口服止痛的药品，应用氨酚待因片或者尼美舒利分散片。平时要多休息，多运动。
左边胸口隐隐作痛可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，注意饮食调理，不能暴饮暴食，最好远离烟酒环境，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有硝酸酯类药物、胃肠道黏膜的药物、奥美拉唑等，能缓解病情。
通常来说，吸烟会导致呼吸道的炎症，主要表现在吸烟的时候，肺部会有轻微的疼痛。因此要尽快到正规的医疗机构进行全面的体检，同时要注意保持好的情绪，防止是因为心绞痛和冠心病引起的。可以通过口服舒心丸等药物进行治疗，同时在日常生活中要注意戒烟戒酒，促进身体的康复。需要完善相关检查，以明确诊断，并根据病因进行针对性治疗。