患有冠状动脉粥样硬化的患者可以活到90岁。根据冠心病的轻重，发展的速度也是不一样的，确诊为冠心病后要及时就医，在医生的指导下进行合理的用药，生活中要保持良好的情绪，保持良好的精神状态，每天8个小时左右的睡眠，多做一些有意义的体育锻炼，多做有氧的户外运动，定期做心电图、心脏彩超等，如果病情恶化，及时治疗，控制住病情，甚至可以活到90岁。
冠心病跑步锻炼比较好，但是应该注意合理适量的跑步。
跑步锻炼很不错，可适当跑。不过，不要因为它简单而忽视了对健康的影响，否则就会适得其反。生命在运动，适当锻炼对预防冠心病发作及促进冠心病人康复有益，然而，如锻炼不适当，还得不偿失，甚至引起心绞痛和心肌梗塞。人的生理活动都需要一个良好的心理环境。所以在锻炼前和锻炼中，切忌情绪激动和精神紧张。
另外，还要注意饮食的选择。情绪激动可使血儿茶酚胺升高，减少心室颤动阀，再加上运动可能引起室颤，故不宜进行较剧烈运动。运动后最好不要马上入睡，可让人躺下休息一会儿，以缓解疲劳，恢复体力。锻炼前和锻炼后都不适合吃饱，锻炼应该循序渐进、坚持不懈。
冠状动脉支架置入术后，对病人的寿命无明显影响；对于不稳定心绞痛和AMI来说，最适合的治疗方法就是迅速进行血管再通，拯救濒死的心肌细胞，提高其心肌的血液供应，保持其心脏功能的稳定性，从而显著降低冠心病病人的死亡率。当然，冠状动脉支架术后再狭窄的问题也是不容忽视的，只要病人能处理好，排除顾虑，积极配合医师的治疗，可以有效的防止术后再狭窄的发生，从而改善病人的生存质量，增加冠状动脉疾病的生存率。
30岁的冠心病能活多久，需要视情况而定，具体分析如下：
首先要搞清楚，冠心病和肿瘤不同，癌症可以预测患者的生命，而冠心病却无法预测患者的预期寿命。冠心病的种类很多，根据不同的情况，预后不同，最危险的是心肌梗死，而心肌梗死的病人也能活上好几年，甚至数十年。30岁时诊断出冠心病，只要按时吃药，就不会影响到生命。
冠心病冬季可以通过加强保暖、调节饮食等方式进行预防。
冬季气温较低，如果突然降温，会对病人造成很大的危害，因此要注意不要顶风急行，要根据天气情况适当的减少衣服，以免引起疾病的发生。平时要多吃清淡的食物，少吃多餐，多吃粗细搭配，少吃油腻、脂肪、糖类的食物，少喝浓的茶和咖啡，即使是在严寒的天气里，也要适量的锻炼。