青少年的心脏病症状是运动耐力显著降低，表现为胸部憋气、气短、口、嘴唇发紫、疲倦、晚上无法平躺。剧烈的运动会引起胸闷、气促、心前区疼痛等，这是心脏病的表现，需要做心脏B超，通过胸部X光来判断是否有变化，心前区有剧烈的疼痛，静息心电图出现st变化，可以做运动平板实验，做冠状动脉cta来确定是否有狭窄。对于青少年来说，有必要了解其发病的原因，并根据其原因采取相应的措施。
年轻人心脏不好的处理方法有日常调理、控制情绪、治疗和定期检查等。
对于心脏较差的青年人来说，平时要尽量不要熬夜，以免出现心肌缺血。尽量不要饮用咖啡和浓茶，以清淡的食物为主，尽量不要食用辛辣刺激的食物，不要做激烈的活动，同时还要注意戒烟戒酒。心脏病的病人平时还要注意自己的心情，不要太难过、太激动。同时要接受正规治疗，并定期去医院进行检查。
年轻人心脏不好的症状是一躺下就气短，坐起后才可稍微缓解。胸口沉重如有大石，就是平常所说的“胸闷”，甚至出现胸口剧烈疼痛。衣服和鞋子突然变紧。不少人第一反应可能是自己胖了，其实是提示心功能受损。
年轻人心脏突然疼一下考虑与心脏神经官能症、肋间神经痛、心脏疾病等因素相关，需要对症治疗。
1、心脏神经官能症：心脏神经官能症是一种与心绞痛相似的病症，但其心脏没有任何的结构和功能，也可能使年轻人突然感觉心脏疼。年轻人要注意调整情绪。
2、肋间神经痛：如果心脏突然疼痛持续一分钟以上，病情表现为突然刺痛、灼痛等，就有可能是肋间神经痛引起的，建议去做超声检查，平时要多加注意保暖，偶尔出现的症状不需要吃药。
3、心脏疾病：在心脏疾病的影响下，年轻人的胸部区域可能出现阵痛，要确定其原因，还需要做一些专业的检查，以采取不同的治疗方法。
一般情况下，房颤作为增龄性疾病在青年中的发病率很低，但是当年轻人出现心房颤动时，常表明心脏病变比较严重。
房颤可由多种疾病引起，如甲状腺功能亢进或减退、风湿性心脏病及二尖瓣狭窄以及贫血等均可诱发房颤。此外，还需对其进行随访，及时诊断出诱发因素。对于特发性房颤来说，如果是由其他疾病引发的房颤，则需要先纠正窦性心律后再使用伊普利特和胺碘酮进行药物转律；但对持续性房颤则需使用β受体阻滞剂来控制心室率。
如果年轻人出现心脏早搏，说明心脏存在异位的起搏点。
年轻人正常的心率是窦性心律，电活动由窦房结首先发出冲动，窦房结发出冲动之后，首先由心房收缩；然后出现心室收缩，心室的血液将泵出心脏。心房和心室有规律的收缩，使得心脏规律有序的进行泵血，一旦心脏有异位的起搏点，提前发放电活动，就会出现早搏。
患者膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品。生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；适量增加运动量，锻炼身体。