问题分析：从您描述的看考虑可能是长时间的坐着不动，看电脑玩手机，喝水喝的少，饮食结构不当等因素有很大的关系。
指导建议：平时要避免久坐久站和久蹲，适当锻炼身体，每天饭后可以散步40分钟以上，平时可以做健身操，打球等，另外要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃辛辣刺激性内火偏重的食物，避免长时间玩手机看电脑。如果症状没有改善，建议需要去医院进行全面检查一下，如果有腰腿病的话，可以配合一些中医理疗。
指导意见：您好，引起小便黄的原因有很多种,如上火、缺水、如果有肝炎的患者,小便一般都比较黄，再就是经常熬夜、过度用眼、饮酒过量都有可能使小便发黄
指导意见：你好 胃胀一般是上腹部的胀气感，也就是肚脐以上的腹部发胀感。而肠道胀气是脐周或肚脐以下的腹部胀气。偶尔的腹胀 可能是功能性的，与饮食不当、作息不规律等因素有关系，通过饮食调理多能改善。
指导意见：你好，朋友。你这种情况腰酸痛性欲不强尿液有异味考虑可能是肾阴虚以及尿路感染引起的可能，建议你可以去医院做尿常规检查一下，确诊后可以服用消炎药物以及六味地黄丸等补肾药物治疗一下，平时注意加强体育锻炼。
问题分析：你好，从你的描述看，小便发黄，右上腹的胀痛，这首先考虑肝脏的疾病，像肝胆的结石，炎症，肿瘤等等，需要进一步检查明确
意见建议：这种情况，可以化验肝功，尿常规，做个肝胆彩超，看一下具体是那种情况，如果是结石引起的梗阻，需要手术或者介入治疗，解除梗阻，肿瘤的问题，需要用手术或者化疗等方法治疗
