一般情况下，患者若感觉胃酸过多，可以适当的吃几根香蕉，或喝一些小苏打水。具体分析如下：
通常来讲，香蕉具有暂时缓解胃酸过多的作用，但是并不能根治胃酸过度。而苏打水因为其碱性的特质，对于胃酸也有很好的中合效果，但是平时喝的时候也要适量，不然反而会造成胃酸更加增多。此外，建议患者平时吃食物的时候要多服用牛奶，菠菜，油菜及卷心菜等碱性的食物。
一般来说，吃以下东西能治胃酸：
第一、奥美拉唑、谷氨酸铋钾、西沙比利等药物。
第二、红茶或芋头、粉丝、粉条等淀粉含量丰富的食物。
第三、多氢氧化钠铁片等碱性食物可以中和胃酸。
日常生活中患者应适当运动，比如游泳，还要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
通常情况下，患者可以适量吃面食、新鲜的水果和蔬菜等食物来抑制胃酸。具体情况分析如下：
吃面食：胃酸过多的患者可以适量吃面食，比如包子、面条、豆浆、小米粥等，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。
新鲜的水果和蔬菜：胃酸过多的患者可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、葡萄等，为人体补充维生素，进而促进患者身体的恢复。
孕妇出现了反酸的情况，如果情况比较严重的话，可以吃些维生素来缓解症状，但是孕妇出现反酸，是由于，是孕激素和雌激素引起的，所以平时饮食上一定要注意清淡，不要吃过于油腻的东西，条件允许的可以到室外走一走，适当的喝些酸奶，也有助于缓解反酸的症状。
一般来说，胃疼胃酸吃碱性的东西好。
如果出现胃疼胃酸的情况。可以多吃卷心菜、菠菜碱性的东西，或者吃发面馒头、发面饼等食物。这些食物中含有碱，可以有效地稀释胃酸，中和胃酸，缓解胃部不适。此外，胃疼胃酸吃麦、玉米等食物，有一定的促进食物消化的作用。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。