一般情况下，食管反流适量喝蜂蜜好，具体内容如下：
通常，如果出现食道反流炎，建议尽量适量饮用蜂蜜水。蜂蜜饮料的味道比较甜，很有可能会引起胃酸的分泌。如果是有高血糖和糖尿病的食道反流炎，就更不能吃蜂蜜了，因为这会对身体造成一定的不良反应。平时要多吃些清淡的、易于消化的东西。而且食道反流会导致胃动力紊乱。
一般情况下，食管反流也叫反流性食管炎，是一种由胃、十二指肠内容物回流而导致的食道炎症，其原因是食管下段括约肌的松弛和胃和十二指肠的排空功能。典型的临床表现为胸骨后烧灼感、反流感、胸痛等，食道炎的严重性与反流症状无关，有些病人会出现上腹部疼痛、不适感等，如果出现该情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如枸橼酸莫沙必利分散片、多潘立酮片、兰索拉唑片等，有较好的治疗效果。
胃食管反流是能自愈的。
一般情况下，胃食管反流病会出现流性食管炎B级以上、贲门口松弛、合并Barrett食管、药物治疗症状反复的临床表现，就需要继续手术治疗。而胃食管反流病较轻的患者是可以通过饮食调整来自愈的。若是长期的反酸、烧心等胃食管反流病，就需要前往医院进行检查。
在日常生活中，还需饮食清淡，保证作息时间规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复。
食管反流病主要是由于贲门括约肌松弛，导致胃内容物反流至食管，刺激食管而引起的一系列症状。主要临床表现为酸反流和烧心；其他患者可出现咽部异物感、胸闷、刺激性干咳、胸骨后疼痛或吞咽困难等。
因此，胃食管反流病的临床表现多种多样，有些很难与心肺疾病的临床症状相区分。对于胸骨后不适、胸闷的症状，首先要排除基础心脏病。
一般情况下，胃食管反流可以通过以下方法进行治疗。
患有胃食管反流的患者可以选择使用一般治疗，就是改善自己的日常饮食，禁止吸烟，避免平卧。也可以选择药物治疗，比如服用抑酸药物等进行治疗。治疗一段时间没有得到缓解，还需要到医院就诊。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。