一般情况下，宝宝感冒流鼻涕，吃新鲜的蔬菜、水果，遵医嘱吃治疗感冒的药物比较好。具体内容如下：
1.新鲜的蔬菜、水果：宝宝感冒流鼻涕，身体的免疫力比较低，可以多吃新鲜的蔬菜、水果等，比如苹果、香蕉、梨、哈密瓜、菠菜、花菜等，里面含有充足的水分，也含有大量的维生素，可以提高身体的免疫力，促进身体恢复。
2.治疗感冒的药物：宝宝感冒流鼻涕，还可以遵医嘱吃治疗感冒的药物，从而缓解不适症状，比如蒲地蓝消炎片、金花清感颗粒、牛黄解毒片等。
主要是因为受寒引起的风寒感冒所导致的。如果是黄鼻涕，考虑是内热过大引起的。饮食方面以面条，粥等好消化易吸收的食物为主。多喝白开水，增加尿液的排泄量，有利于感冒更好的恢复。
宝宝如果出现了感冒流鼻涕的情况，家长可以给孩子吃一些可以治疗感冒的药物，也可以调整宝宝的日常饮食来改善调理。
适合治疗宝宝感冒的药物，可以选择葵花小儿氨酚黄那敏颗粒，该药主要作用是缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、打喷嚏、流鼻涕等症状，辅料添加少，疗效较好。同时，家长可以多注意宝宝的日常饮食，多给宝宝饮水，来提高新陈代谢，缓解感冒症状。一日三餐可以多添加些清淡、绿色的食物，如蔬菜、水果、粥等。注意辛辣刺激油腻的食物摄入，特别是高蛋白的食物，在感冒期间建议少给宝宝食用，以免加重感冒流鼻涕的症状。
通常情况下，三岁宝宝感冒、咳嗽、流鼻涕吃小儿氨酚黄那敏颗粒、美芬那敏糖浆等。
小儿氨酚黄那敏颗粒中一般含有对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏，马来酸氯苯那敏为抗阻胺类药物，一般可以起到改善鼻塞、流鼻涕，打喷嚏的症状；乙酰氨基酚属于解热镇痛类的药物，可以治疗发热，肌肉酸痛的症状，其次美芬那敏糖浆，因为美芬那敏糖浆中既含有治疗鼻塞、流涕、咳嗽的马来酸氯苯那敏、右美沙芬，一般可有效缓解宝宝的不适症状。
一岁宝宝感冒咳嗽流鼻涕，大多数情况下，是上呼吸道感染引起的，在无药物过敏的的前提下，常用的药物有以下几种：
1、抗病毒的药物，如干扰素喷剂、猴耳环消炎颗粒、小儿感冒颗粒、蒲地蓝消炎口服液等；
2、能够缓解感冒的药物，如复方氨酚甲麻口服液、小儿氨酚黄那敏颗粒、愈酚伪麻口服溶液等，这些药物也能用来缓解咳嗽、流涕的症状。
宝宝出现这些症状属于感冒造成的，最常见的原因和病毒感染都是有关系的，要积极的治疗。用于外感风热引起的感冒效果显著，对于发热、头痛鼻塞、喷嚏、咽痛、全身乏力、酸痛。效果显著，可以开水冲服。按说明服用，一日三次，每次半袋。同时注意要宝宝补充足够的水分，要按时喂养提倡少食多餐的喂养方法，不要接触人员比较密集的场所。