一般来说，30岁脑出血的原因如下：
先天的血管发育畸形、不良的生活方式、动脉瘤、动脉炎、高血压等都可能会导致患者出现30多岁就脑出血的情况。建议患者及时就医，通过头部CT检查明确具体情况后，在医生的指导下进行治疗。建议脑出血患者要多休息，保证充足睡眠，保持居室温湿度适宜，经常通风换气；还要遵医嘱进行功能锻炼，适度运动，有助于神经功能恢复。
脑出血的病因有先天血管畸形、高血压、动脉硬化等，说的疲劳是一个诱因，其它的如精神紧张、兴奋、寒冷刺激、运动等，都可能诱发脑出血，劳累可导致脑循环不好，血粘度增高，导致脑血栓发作，或出现血压增高，引起脑血管破裂。
脑出血是临床上很常见的一种脑血管疾病，主要原因是高血压，动脉硬化，血管畸形，海绵状血管瘤等原因导致的。一旦确诊为脑出血，积极配合医生治疗。进食过饱或进食过油腻的食物，使血液中的脂质增多，血液循环加快，血压突然上升，也可以导致脑出血。
脑出血痰多可能是细胞受损、球麻痹等原因造成的，具体分析如下：
脑出血患者在组织细胞受损时，会有饮水呛咳、吞咽困难、声音嘶哑、言语含糊等多种疾病。这些情况经常会导致患者误吸，引起吸入性肺炎，引起肺部炎症，发热、痰量增多等。同时，因为有球麻痹，病人吞咽困难，无法咽下嘴里的分泌物，导致口腔中有很多的粘液，很多病人和病人的家人都会觉得喉咙里有痰，但更多的是因为唾液，而不是唾液，要经常翻转和叩背，促进口腔的分泌物排泄，避免出现炎症。
一般情况下，脑出血分为多种类型，包括高血压导致的脑出血、颅内创伤导致的颅内出血、颅内血管的异常或是脑动脉瘤导致的大出血、肿瘤导致大出血等。具体分析如下：
另外，还有一些不知名的原因，比如平时没有任何的征兆，比如低血压，导致大出血，但是由于发病的原因很隐蔽，很难防止，需要定期去医院做身体检查，这样才能及时的找到问题，并得到及时的治疗。
一般来说，30多岁就脑出血的原因如下：
先天的血管发育畸形、不良的生活方式、过于肥胖、高血压、胆固醇高等都可能会导致患者出现30多岁就脑出血的情况。建议患者及时前往医院，通过进一步检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，脑出血患者要遵医嘱定期复查；要注意饮食，每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类等五大类食品，做到主食粗细搭配。