睡觉前最好不要喝咖啡、浓茶等刺激性和兴奋性的饮料。喝完咖啡后睡不着觉的处理方法如下。
1.调整心态：保持良好的平常心，可以做其余天。例如，看书或听轻音乐，转移注意力，改善睡眠。
2.调节饮食：可以吃蜂蜜、牛奶，蜂蜜有镇静和稳定作用，有助于睡眠。牛奶中含有色氨酸，这是大脑中血清素的原料，血清素真正起着安神的作用。
3.脚泡在温水里会全身发热，全身血液循环加快，有助于排泄咖啡，可以睡觉。
怀孕初期喝少量咖啡对孕妇无影响。
女性在怀孕后可以喝适量的咖啡，不会对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育产生影响，但是还是需要到医院检查，查看胎儿生长发育情况。通过情况下，怀孕的女性最好不要喝咖啡、茶类的刺激性饮品，避免导致子宫的不适，从而影响到胎儿生长发育情况，导致流产症状或者是先兆性流产症状，从而导致孕妇身体不适。
引起失眠的原因很多，喝咖啡只是其中原因之一，因为咖啡中含有咖啡因，所以导致神经兴奋性增高而导致失眠。患者需要停服任何含有咖啡因的制品，同时规律生活，不要熬夜，睡前泡热水脚，洗热水澡，听舒缓音乐，或者喝杯热牛奶都能缓解失眠现象。
打完疫苗拉肚子应当采取以下措施。
大部分人在接种后都会出现一定的症状，有的人会出现轻度的发烧，有的人会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。接种疫苗后可能会导致肠胃功能有所减退，进而引起腹泻。如果次数少，无需特殊处理。如果有拉水样的大便，并且频繁的话，要及时在医生的指导下补液。
日常生活中，应当注意气温变化，定期进行卫生清理，营造舒适、安静的休息环境。
一般情况下，小孩打完疫苗后发烧，可以通过药物治疗、改善生活习惯等方式进行处理。具体分析如下：
1.药物治疗：如果小孩打完疫苗后发烧，通常可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如小儿柴桂退热口服液、布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等，有利于缓解相关症状。
2.改善生活习惯：建议家长让患儿注意休息，养成早睡早起的好习惯，同时还应让其保持饮食清淡，避免熬夜以及多喝水等。
