狐臭没有好处。狐臭从生理健康角度，和非狐臭患者并没有好处，从社交等方面说，甚至有一定的患处。狐臭和非狐臭，主要是腋窝等部位大汗腺的区别，从健康角度，两者没有孰优孰劣之分，就像双眼皮和单眼皮，都是健康的，可以接受的。非狐臭是进化的结果，而不是狐臭属于变异。由于狐臭气味可引起他人强烈的不适感，大部分认为，狐臭对社交工作等有一定负面影响。
腋臭是人类的一种外激素，可以调节人的相关情绪，行为和妇女的生殖系统。有研究表明，如果女性常常闻狐臭分泌味道的，可以使每个月的月经周期正常。如果一个女性闻另一个女性的狐臭味长达3个月之久，她们两个人的月经周期能够达到同步。男性的狐臭的提取物能让女性月经周期正常，而女性狐臭提取物则能促使女性排卵。
狐臭通常没有明显的好处，并且还会造成比较难闻的异常味道，如果有骨头建议积极的进行治疗。
狐臭有可能是先天性因素造成的，还可能是后天不当的保养习惯导致的，如果身上出现难闻的狐臭味道，会给人的身心造成比较严重的影响，因此在发生狐臭之后，建议积极的进行治疗。而在治疗狐臭的时候可以选择手术的方式，利用手术将腋窝下的大汗腺切除，通常可以改善狐臭，也能够达到彻底治疗的效果。在治疗之后需要做好个人的卫生工作一般不容易反弹。
一般情况下，形成狐臭的原因有精神压力大、臭汗症等。具体分析如下：
1.精神压力大：如果精神压力大，就可能会导致身体不自觉出汗，被微生物分解后就会形成狐臭。
2.臭汗症：狐臭也可能是臭汗症引起的，汗液被皮肤表面寄生细菌分解后，释放脂肪酸，产生特殊的臭味。
建议患者勤洗澡，勤换衣物，通常可以得到有效改善，还可以遵医嘱采取汗腺切除术、胸腔镜手术来切除汗腺，达到治疗的目的。
狐臭又叫臭汗症，一般有如下特征：
1.狐臭和狐狸肛门排出的臭味很像。
2.狐臭多见于多汗、汗液不容易蒸发、汗腺所在的部位，腋下的几率最高。
3.青春期性激素水平明显升高，性激素会影响汗液分泌，因此青春期狐臭比较明显，老年狐臭逐渐减轻甚至消失。
4.狐臭患者身上散发出难闻的气味会影响患者的学习、工作，还会给患者周围的人带来烦恼，使他们更容易患上社交障碍。
