用了淡斑霜脸一块一块白多数需要及时停止使用，防止局部面积加重，可以通过做好脸部补水、防晒、激光等多种方式治疗。
1、补水：洗脸以后需要及时使用护肤品，同时要坚持早晚敷面膜，有利于滋养皮肤和加快皮肤代谢，可以使局部皮肤发白症状逐渐淡化和消退。
2、防晒：出门时要做好脸部防晒工作，防止皮肤暴晒在紫外线下，有利于局部皮肤逐渐好转和改善皮肤出现白色斑块症状。
3、激光：激光产生光热效应可以穿透皮肤深处，有利于加快皮肤胶原蛋白再生活细胞重组，改善皮肤出现颜色缺失和白斑症状。
平时的饮食上有所讲究，做到均衡营养，按时进食，合理搭配。可以多吃一些含水分较多的食物，如新鲜水果、蔬菜、牛奶、豆浆等，以增加皮肤的水分供给。喝水也是补充肌肤水分的办法。
导致黑斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。如果是生长在面部的影响美容的可以到美容中心或者是美容院去做一下激光治疗去除黑色素斑，身上长黑斑的主要原因就是你身体内的毒素多代谢不出去导致的。
由于汗斑夏发冬隐，因此在夏季到来之前就应进行预防治疗；另外要防止过度出汗；常冲凉、勤换衣服；进行日光浴也有一定效果；被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。可以去医院皮肤科就诊，医生安排你用药。
脸上长了白斑考虑是白癜风的表现，会出现光滑没有皮屑，可以去做一个皮肤的检测，根据检查的结果来对症治疗，平时的时候一定要做好日常护理的工作以及防晒的工作，多吃一些含有维生素C的水果和蔬菜，比如说橘子西红柿都是可以的。