治疗色沉着的方法是局部用药、系统药物或者是光子嫩肤治疗。
1、局部用药：可以在医生的指导下使用氢醌霜乳膏，能使皮肤发生可逆性的褪色。
2、系统药物：可以听从医生的指导口服维生素C，具有较强的抗氧化作用，可以抑制黑色素的形成。
3、光子嫩肤：光子嫩肤所产生强脉冲光作用，作用于皮肤之后可以发生光化学作用，使色素细胞被破坏和分解，达到淡化色素沉着的效果，但是后期要做好皮肤表面的防晒工作，避免引起色素反弹。
外伤引起的大多数色素沉着不需要特殊治疗。随着时间的推移，可以自己慢慢恢复。如果想恢复得更快，患者可以局部使用氢醌霜。如果条件好，也可以去医院进行激光美容治疗。此外，注意当地，少晒太阳。平时注意多吃维生素C含量较高的食物，如柠檬橙和山楂，因为维生素C具有抑制色素细胞黑色素生成的作用。
一般情况下，皮炎后的色素沉着可以通过日常护理来进行治疗，具体内容如下：
如果患者在皮炎后出现了色素沉着，患者可以通过日常护理来进行改善。患者可以适当地新鲜的蔬菜、水果，以补充身体所需要的维生素，要少吃一些辛辣的东西，以控制体内的黑色素沉淀。此外，在日常生活中，患者要做好防晒工作，尽量不要让太阳直射皮肤，以免黑色素过度沉着。
可以考虑激光治疗。色素沉着和平时饮食生活环境，熬夜，劳累，情绪波动等都是有直接关系的。平时多喝水，补充体液，促进代谢，避免熬夜，多吃蔬菜水果，补充多种维生素，不要挑食，多吃营养的东西，做到营养均衡。
如果出现色素沉着的情况，很有可能是。饮食上心情以及身体因素所引起的，可以通过饮食和中医的方式来进行调理，平时可以多吃一些维生素丰富的蔬菜水果，要避免长期晒太阳。
可能是汗斑，花斑癣俗称汗斑，是皮肤表浅角质层慢性的真菌轻度感染，也可外抹土槿皮酊。一般皮肤肤色不均匀和物理光波紫外线的照射接触都有关系。还有一个方面就是通过饮食生活习惯，多吃点维生素，c含量高的。